Сигурно всяка жена в един или друг момент от живота си е опитвала да бъде на диета. Съществуват хиляди хранителни режими, които обещават какви ли не чудеса.
Днес, обаче, ще ви запознаем с нещо лесно, достъпно и най-вече – ефикасно.
Почти случайно откритата от специалиста по хранене Синтия Сас рецепта е спасението на много момичета, които искат да се отърват от вечно изпъкналото коремче . Тази напитка, благодарение на комбинацията от компоненти , помага да отслабнете, помага за почистването на червата , забързва метаболизма и подобрява общото състояние.водата на саси
Използването на джинджифил за загуба на тегло отдавна е известно, но тази напитка е много по-добра!
Необходими продукти:
2 литра вода (студена)
15 грама (1 ч.л.) настърган джинджифил
1 малка краставица , нарязана на филийки
нарязан лимон
12 листенца прясна мента
метална купа
Залейте всички съставки в купата с водата и поставете в хладилника поне за 10-12 часа. По принцип това е всичко. Приготвяйте напитка вечер и я пийте на следващия ден. И така всеки ден, за 3-4 седмици. През това време стомахът ви ще намалее значително на обем и ще се научите редовно да пиете вода. Компонентите са така комбинирани, че всеки от тях спомага за загубата на излишното тегло:
Джинджифилът влияе добре на стомашно-чревния тракт поради съдържанието си на голямо количество етерични масла . По този начин стимулира образуването на стомашен сок и улеснява храносмилането .
Краставицата е пръв приятел на обмяната на веществата , както и лимонът. Киселият плод е изключително полезен – той съдейства за по-доброто храносмилане и забързва обмяната на веществата. Сокът от киселия плод буквално обезврежда отровите в организма и премахва излишната вода от тъканите.
Ментата е чудесна билка с уникално действие – потиска чувството за глад , а освен това помага на организма при обработването на мазнините.
За по-бързо действие е препоръчително да комбинирате водата Саси с хранителен режим – избягвайте пърженото и силно преработените продукти.
Освен това няма да навреди и повечко физическа активност. Един от плюсовете на тази напитка е, че се справя с неприятното усещане за подут корем.
Опитайте и скоро ще усетите приятния ефект на тази лесна рецепта!
Източник: ZaJenata