Общуването с бивши партньори е тема, която предизвиква напрежение в много връзки. Защо партньорите се връщат към някого, с когото са прекратили връзката си? Дали това е знак за недоверие или е нормално явление в свят, където всички са в социалните мрежи?
Кога е добре да общуваш с бившия си партньор?
Звучи ли ви познато? Всичко е наред, но… В един момент партньорът ви се свързва отново с някого, с когото вече е имал нещо.
Лекото безпокойство е нормална реакция тук. Но не всичко е толкова драматично, колкото изглежда на пръв поглед.
Той посочи ситуации, в които подобна комуникация не е проблем:
Съвместни деца или бизнес
Ако двойката е била женена и има общо дете (или деца), пълното прекратяване на комуникацията е невъзможно.
Основното е прозрачността и, разбира се, границите. Ако комуникацията е изключително по темата (деца, бизнес) и вие знаете за нея, няма причина за подозрение.
Приятелство след връзка
Да, това наистина се случва и хората се разделят, но остават семейство и приятели. В такова приятелство няма романтика, но има подкрепа и комуникация.
Това също е нормално, но при условие, че всички участници в процеса са наясно, има пълна откритост. Ако партньорът крие подобна комуникация, това е тревожен сигнал и си струва да се обсъди.
Семейни или финансови проблеми също могат да бъдат причина за комуникация. Във всеки случай има няколко условия:
Пълна откритост
Липса на емоционално привличане
Партньорът е готов да обясни защо му е нужно това
И кога трябва да внимавате за подобна комуникация?
Той (тя) го крие
Скрита кореспонденция, изтрити съобщения, оправдания от рода на „нищо сериозно“ – това вече не са дреболии. Но не бързайте да крещите „изневяра“. Трябва да зададете директен въпрос за това какво се случва и защо всичко това е тайно.
Чувствате се тревожни
Има емоционални изблици: той или тя защитава бившия, извинява се, сравнява ви. Чувствате се сякаш сте избутвани на заден план. Има флирт, двусмислени съобщения, странни „приятелски“ срещи.
Но в същото време партньорът ви отговаря на всички въпроси, като казва, че всичко сте си измислили и няма причина да ревнувате.
Какво да направите, ако това се случи във връзката ви
Спокойно, без обвинения, обяснете чувствата си
Помолете да обясните мотивите за подобна комуникация
Обсъдете границите на такава връзка – какво е приемливо и за двама ви и какво не.
Гледайте действия, а не думи
Защото „няма нищо между нас“ често звучи едновременно с флирта в месинджър.
Контактите с бивши могат да бъдат нормални, ако новата връзка е силна и открита. Проблемът започва, когато този контакт се превърне в алтернативна близост, емоционално предателство или начин за запълване на празнотата в настоящата връзка. Основното е да не си блъскате главата с догадки. Питайте директно. Спокойно, без истерия, но ясно. Защото, когато всичко е честно – няма от какво да се притеснявате. А когато усещате лъжи, пропуски и напрежение – може би е време да се замислите дали всичко е наред с тази връзка.
