Задържането на течности е състояние, което засяга много хора. По-специално, жените са склонни да страдат от този тип симптоми преди и по време на менструация. Но има изход – пиенето на определен чай.
Какъв чай ще ви помогне да отслабнете?
Задържането на течности може да бъде доста разочароващо, така че намирането на природни решения е от решаващо значение за тези, които постоянно страдат от този вид дискомфорт. Едно от най-добрите средства за премахване на течности е малко известният чай Пу Ер.
Китайският червен чай Пу Ер се характеризира със силен и земен вкус. Що се отнася до свойствата, които съдържа, едно от тях е храносмилателната му сила, заради това колко е добър, когато става въпрос за прочистване на тялото.
Тази напитка също ви помага да отслабнете. Известно е с високото си съдържание на кофеин, тъй като попада в средната до висока категория на това вещество. Така че, ако имате нужда от допълнителен заряд на енергия , тази напитка е перфектна.
Полезни свойства на Пу Ер
Основното и най-характерно свойство на този вид чай е неговият диуретичен ефект. Това помага за увеличаване на производството на урина, което спомага за елиминирането на токсините от червата. Освен това, може да се превърне в наш съюзник за отслабване. Китайският червен чай има ефект на отслабване, благодарение на способността си да подобрява метаболизма и да насърчава елиминирането на мазнини и токсини.
Напитката също така помага за подобряване на чревния транзит. По този начин се улеснява елиминирането на отпадъците и се намалява подуването на корема. В по-специфични органи, като сърцето и черния дроб, той може също да има съществен принос чрез контролиране на кръвното налягане и защита на черния дроб.
Експертите по чай препоръчват да се пие , като се заливат цели чаени листа с гореща вода, с температура от деветдесет и пет до сто градуса. Може да се консумира топло или студено, като и двата начина са препоръчителни и полезни, така че можете да го адаптирате към сезона и да го консумирате, когато пожелаете. Добавете малко мед или лимон, ако искате да придадете различен вкус.
