Може да изглежда странно, но понеделник е най-често срещаният ден за раздяла. И ако се замислите, вероятно има смисъл: стресът от началото на седмицата може да бъде причината, която кара хората да напускат дълготрайни връзки. Ето петте основни фактора, които могат да сигнализират за предстояща раздяла:
1. Старите истории няма да ви оставят на мира.
Колкото повече бивши партньори имате, толкова по-лесно усещате, че нещо не е наред. Умът ви може да започне да сравнява трудните моменти в настоящата ви връзка с минали преживявания: „Това ми напомня какво (X) направи.“ Горчивите уроци от минали връзки може да повлияят на решението ви да напуснете.
2. Вече не управлявате взаимоотношенията по начина, по който сте го правили преди.
Комуникацията, емпатията и способността за разрешаване на конфликти са ключови за една дълготрайна връзка. Ако тези умения липсват, не се изненадвайте, ако нещата се объркат. Колкото по-добре сте подготвени да се справите с емоционални земетресения, толкова по-добри са шансовете ви да оцелеете.
3. Имате малко или никакво желание да имате връзка.
Връзка без ясна цел е по-вероятно да се провали. Ако и двамата не сте инвестирани във връзката, много по-лесно е да видите най-близката изходна врата. Дребният ангажимент често е по-лесен за нарушаване от по-дълбоко вкоренения ангажимент.
4. Прекаленият контрол създава усещане за задушаване
Независимите хора (тези, които не искат свободата им да бъде накърнена) често правят първата крачка към раздялата с партньора си, когато се почувстват накърнени. Обратно, хората, които са зависими от партньора си и несигурни в чувствата си, са склонни да се страхуват от раздяла и се борят да запазят връзката си, дори когато се чувстват безнадеждни.
5. Постоянно се изкушавате от „други възможности“.
Когато смятате, че може да има по-добри възможности за вас или когато връзката ви не ви оставя толкова ентусиазирани, колкото някога сте били, може да се изкушите да напуснете съществуващата си връзка и да влезете във вълнуваща връзка.
Ако чувствате, че връзката ви се разпада, спрете за момент и помислете: дали това е моментен страх или нещо по-дълбоко? И може би следващия път, когато хвърлите монета, за да вземете окончателно решение, ще знаете отговора в себе си, преди да падне на земята.
