8 Неща, Които Ще Се Случат С Тялото Ви, Ако Пиете Кокосовата Вода Две Седмици



Изглежда, че кокосовата вода е навсякъде. Топ модели, известни спортисти и дори световни организации препоръчват кокосова вода като здравословна напитка.

Колегите от “Bright Side” намериха 8 сериозно впечатляващи причини, поради които трябва да опитате всеки ден да пиете кокосова вода!

8. Вашето тяло остава добре хидратирано.

Кокосовата вода помага за възстановяване на енергията и поддържа оптималния баланс на течността в тялото. Не е чудно, че е широко използван сред спортистите, които препоръчват използването на кокосова вода преди, по време и след тренировка.

7. Отслабвате по-лесно и бързо.

Опитайте се да заместите безалкохолни напитки и други захарни напитки за кокосова вода, ако планирате да намалите теглото си и да го запазите завинаги. Това е естествена нискокалорична напитка, която ви кара да се чувствате пълноценни за по-дълго време. Опитайте да вземете чаша кокосова вода преди хранене – ще ядете по-малко.

6. Няма повече проблеми с храносмилането.

Поради високата концентрация на фибри, кокосовата вода помага за предотвратяване на лошо храносмилане. Световната здравна организация дори препоръчва използването на кокосова вода за лечение на диария при деца.



Намаления за Свети Валентин на ръчно изработени сребърни бижута с кристали Swarovski®
loading...