Случвало ли ти се е да се прибереш и да ти е мега студено? Докато пуснем отоплението и се климатизираш.. минава време.
Има и други начини, по които бързо и приятно можеш да стоплиш крайниците си, когато са били премръзнали.
С помощта на етерични масла – правят се масажи, които водят до затопляне. Ето една примерна идея от нас:
Ще са ти нужни:
Зехтин – 1 чаена чаша
Масло от розмарин – 2-3 капки
Масло от мента – 2-3 капки
Лимоново масло – 2-3 капки
Процедура:
Първо загрейте зехтина на водна баня до температура 40 градуса и прибавете останали продукти към него. Ннесете приготвена смес старалено върху кожата и втрийте хубаво за 10 минути.
Този масаж от етерични масла ще Ви бъде полезен преди лягане. За целата трябва да обуете чорапи до коляното, за да предотвратите евентуални петна по леглото.
Червен пипер:
Тази полезна подправка ще стопли всички крайници по тялото за кратко време. Трябва да се спомене, че този метод не е препоръчителен за хора с по-чувствителна кожа както за тези, които знаят, че имат алергии към червения пипер.
Ето от какво ще имате нужда:
Червен пипер – смлян
Чорапи от плътно памучно трико
Вземете чорапите, след което ги обърнете отвътре навън и сложете малко количество при тъканта от подправката. Важно е обаче да се прибави точно там където тъканта се среща с пръстите на краката и петите.
За тази процедура ще трябва да използвате една ч.л пипер. Ако определено количесто не е достатъчно, трябва да прибавите царевично нишесте към подправката.
Продължете с обуването на чорапите и изчакайте малко време докато усещането се върне в крайниците Ви. При поява на силно парене е необходимо да премахнете компреса от краката си.
След което отстранете осталаното количесто от пипера с помоща на чиста кърпа и старателно измиийте кожата с вода и сапун.
Ако се притеснявате от директен контакт на Вашата кожа с тази подправка, то тогава е нужно първо да обуете тънки памучни чорапи, и едва след това по-дебели чорапи, пълни с червения пипер.
Загрят ориз – помага също при измръзнали крайници
Процедура:
Сложете ориза в торбичка или памучен чорап и ги пуснете за период от 3 минути в микровълновата печка. След като определеното време мине, извадете торбичката с ориза и я дръжте на дланите си или на студените крака.
Ако се налага можете отново да загреете торбичката в микровълновата печка. Желателно е да изпозвате продукти от естествени влакна за тази процедура.
Освен това ако не Ви се намира ориз можете да го замените с боб, пясък, сол, грах, овес, елда, или слънчогледови семки. Надяваме се, че сме Ви били полезни! Успех!
