Ще имате нужда от:
Пчелен мед – 3 с.л
Орехи – 3 шепи
Сушени стафиди – няколко бройки
Сушен магданоз – 1-2 ч.л
Сух джинджифил – 2 с.л.
Начин на приготвяне:
За начало смесете магданоза, стафидите и орехите. След като направите това прибавете джинджифила и меда и старателно разбъркайте.
След това сложете в скъклен съд с капак и съхранете на стайна температура на тъмно място. Тази добавка трябва да я приемате на гладно по 2 с.л. 15 минути преди да закусите.
Важно е да се отбележи, че трябва да правите това не повече от 2-3 пъти на 7 дни. Тази домашна смес стумулира функцията на така наречените надбъбречните жлези.
Също така този лек подхранва с хранителни вещества и витамини, всеки един от нас през зимните студове.
