Мечтаете ли за здрава, бляскава и дълга коса – това е напълно постижимо. За ас подбрахме тези професионални съвети, които ще ускорят растежа й.
· Подстригвате редовно косата, за да премахнете накъсването.
· Консумирайте храни с високо съдържание на протеини – риба, боб, ядки и пълнозърнести храни.
· Добавете полезни за косата витамини като биотин, C и B. Приемайте също желязо, Омега-3 мастни киселини.
· Винаги хидратирайте косата. При всяко измиване използвайте балсам, маска за коса или продукт за разплитане.
· Колкото по-малко я третиране с бои, толкова по-добре ще расте косата ви.
· Избягвайте прекомерното топлинно оформяне и винаги използвайте топлинен защитен продукт.
· Сресвайте редовно косата, като използвате четка с косми и хидратиращо масло, като това подобрява кръвообращението и прави скалпа по-здрав.
· Измивайте косата си с по-хладка вода и масажирайте скалпа, докато нанасяте шампоана, за да премахнете мръсотията и да подобрите кръвообращението.
· Не разресвайте косата, докато е мокра, защото това може да доведе до накъсване.
· Използвайте копринена калъфка за възглавницата
