Колко често сменяме дрехите си зависи от много фактори: климат, културни традиции, лични обстоятелства и предпочитания. Но що се отнася до бельото, има ясни препоръки от лекарите относно честотата на смяната му.
Някои артикули като панталони и тениски могат да се носят няколко пъти преди пране, но това правило не важи за други артикули като бельо.
Това може да е очевидно за мнозина, но д-р Джен Каудъл казва, че не всеки е наясно с това.
Във видео в TikTok тя посъветва своите абонати да носят ново бельо всеки ден и предупреди какво ще се случи, ако не го направят.
Според доктора бельото трябва да се сменя всеки ден, в противен случай рискувате да си навлечете редица здравословни проблеми. Ежедневната смяна на бельото потенциално помага за намаляване на риска от навлизане на влага в гениталната област и развитието на бактериални гъбични инфекции и други опасности.
Може да засегне и кожата ви. Нередовната смяна на бельото може да увеличи риска от обриви, раздразнения и екзема, казва тя. Затова е изключително важно всеки ден бельото да се сменя и да се поддържа висока хигиена.
