Известни ендокринолози разказаха за неочаквана причина за наднорменото тегло.
Както обясниха лекарите, в някои случаи проблемът може да е в неспазването на режима на пиене.
Тялото се нуждае от течност, за да протича нормален метаболитният процес.
При дехидратация човек може да почувства глад, което води до преяждане.
Излишните калории се отразяват на фигурата ви. Факт е, че тялото често бърка глада и жаждата. Обикновено в такива случаи, както отбелязват лекарите, проблемът не е желанието да се яде нещо конкретно, а „желанието за нещо“.
Друга грешка е, че човек може да замени обикновената вода с подсладени напитки.
Реакцията на сладки сокове или сода е намаляване на захарта и отново чувство на глад. В резултат на това преяждането се превръща в навик, а това води до затлъстяване.
