Ендокринологът Зухра Павлова препоръча да не се взема горещ душ всеки ден, както и да не се мие косата с такава вода. Освен това, както специалистът отбеляза в канала си в Telegram, няма полза от голямо количество измиващи препарати.
Лекарят отбеляза, че по този начин човек отмива защитната бариера на кожата, което предотвратява нейната дехидратация.
Ситуацията може само да се влоши, ако търкате лицето и тялото си с кърпи и четки. Могат да се появят кожни проблеми: екзема, псориазис, раздразнение и др.
Трябва да се има предвид, че горещата вода прави косата по-крехка и матова.
Недостатъците на горещия душ не свършват дотук.
Както обясни Павлова, проблемите с кръвното налягане могат да започнат да ви притесняват, човек може да се почувства замаян или дори да загуби съзнание.
Доктор Зухра Павлова добави, че трябва да се миете с топла вода и не трябва да стоите дълго време под горещия душ.
Не е необходимо постоянно да използвате сапун и кърпа.
