Имам огормен косопад, какво да правя
Коригирайте диетата си – всеки ден трябва да ядете риба, морски дарове, зеленчуци, горски плодове и зеленчуци.
Ако косата пада много, защитете скалпа. Например, през лятото не забравяйте да носите шапка. Шапки предотвратяват стесняването на кръвоносните съдове на кожата. В резултат на това хранителните вещества се доставят до фоликулите много по-бързо.
Осигурете нежно и цялостно измиване на главата. Избягвайте редовното използване на сухи шампоани. Изберете продукти от професионални линии, насочени към подобряване не само на качеството на косата, но и на скалпа.
След като измиете косата, внимателно я подсушете с мека кърпа или я изсушете със сешоар, като изберете топъл, а не горещ въздух.
Тежкият косопад може да спре приема на витамини за растеж на косата. Биологично активните добавки помагат за укрепване на корените на косата. На първо място, трябва да обърнете внимание на витамините А, С и Е, всички витамини от група В, както и полезните минерали: цинк, желязо, магнезий, фосфор (но първо се консултирайте с лекар).
Ако косата пада много, изберете специална грижа. У дома различни маски за коса , специални серуми, лосиони, които съдържат активни компоненти, насочени към борба с прекомерната загуба на коса, работят добре.
Причини за косопад
Стрес, незадоволително психо-емоционално състояние.
Наследствено заболяване.
Неправилно хранене.
Липса на спорт, сън, физическо натоварване.
Липсата на витамини.
Пренебрегване на хигиената.
Консумация на алкохол и пушене.
Наличие на хронични заболявания.
А Вие знаехте ли за това? Моля споделете в коментар. Дано сме Ви били полезни.
