Телевизори, смартфони и таблети отдавна са навлезли в човешкия живот и няма да се откажат от позициите си. Не всички родители могат да контролират колко време децата им прекарват в гледане на анимационни филми или гледане на екрана на телефона. В същото време всички възрастни знаят, че навикът се отразява негативно на здравето на децата, но самите те дават лош пример. Нека се опитаме да разберем колко време едно дете може да прекара пред екрана без вреда за здравето.
Безопасно съдържание
Можем да говорим за безопасност, ако детето не е диагностицирано с различни видове нарушения, като забавяне на говора, истерия, проблеми със съня и др. Ако случаят е такъв, тогава трябва да включите телевизора или да дадете таблета на детето възможно най-късно.
По принцип деца под две години имат право да участват само в семейни видео разговори.
Дете на 2-5 години може да гледа телевизия, но само с по-възрастни и не повече от един час на ден.
Деца над 5-годишна възраст и почти до пълнолетие могат да прекарват до два часа на ден пред екрана. Единственото изключение е обучението или друго развитие.
Какво да правим като родители
За да избегнат истерия, родителите трябва да предупредят детето 5-10 минути преди да изключат телевизора или да отнемат джаджата. Вместо потребителско съдържание, трябва да предлагате образователни игри, четива или подходящи детски игри и анимации.
