Учените казват, че седемгодишните цикли са изключително важни. Нашите умове и тела преминават през важни промени и не е нужно да се страхуваме от тези промени, трябва да ги приемем.
0–7 години – физическо, емоционално и социално развитие, повлияно от околната среда.
Този период представлява началото на живота, най-важният етап в живота на всеки човек. В първите години от този период ни водят инстинктите, нуждата от любов, защита и подкрепа. Вътрешните и умствени структури служат за развиване на осъзнаване на нашата идентичност като индивиди. През това време вие съзнателно приемате много модели на поведения и културата, в която сте родени, оставя своя отпечатък върху вас. Обучението е една от ключовите дейности през този период. Детето придобива двигателни умения, говор, взаимодейства със себе си и околната среда.
7–14 години – бързо физическо развитие и психологическа независимост.
През този период идеите и концепциите започват да се оформят. През този период детето преживява физическо и психологическо развитие, започва да създава свой собствен вътрешен свят, със свои герои, мечти и чувства. Посоката на интересите на детето също е много по-забележима в този момент. Детето се научава да общува и да контролира инстинктите си, за да оцелее в групи.
14–21 години – емоционално и физическо развитие.
Този период е белязан от важни емоционални и физиологични промени. Физическите и емоционалните инстинкти могат да разкрият връзките със света. По време на този етап повечето хора преживяват растеж и развитие на тялото, както и емоционално развитие във връзка с обществото, в което са израснали. През този период детето се превръща от тийнейджър във възрастен. Хората стават по-осъзнати и оценяват по-добре света около тях. Променят се и представите за морала. Хората стават все по-наясно с изборите, които правят въз основа на собствените си нужди. Независимостта е движещата сила на този период. Сцената е белязана от зрялост и достойнство, смятат специалистите.
21–28 години – развитие на умственото и емоционалното развитие.
На този етап младият възрастен навлиза в етапа на умствена и емоционална зрялост. С времето той придобива контрол не само над емоциите си, но и над физическите си сили. Ентусиазмът, независимостта, но и безразсъдството достигат внушителен връх. Също така през този период се полагат основите на кариерата и социалните отношения. Усвоените по-рано умения сега преминават на по-високо ниво и мнозина искат да се утвърдят и да действат в избраната от тях област. През този период повечето лични проблеми се лекуват.
28–35 години – физически и психически връх.
Това е етапът, в който творческият процес на ума влиза в действие. В тази фаза физическата основа на човека е най-силна. Повечето хора постигат рекордни резултати в кариерата си или създават трайни връзки, женят се или създават семейства. Според експерти асоциативните центрове на мозъка достигат своя връх на 35-годишна възраст. Емоциите стават по-нюансирани, разбираме се по-добре и разбираме кои сме.
35–42 години – „средна криза“.
През този период в живота на човек се настанява ново вълнение. Човек или е доволен от мястото, където се намира, или иска съвсем различен живот. Това е време, когато мнозина обмислят възможността за големи промени. Навиците и наборът от ценности се оценяват вътрешно и се модифицират според нуждите на всеки индивид. За тези, които не са достигнали своя връх на постижение или креативност в предишния етап, това е случаят, когато го направят.
42–49 години – период на обновяване на личността.
На този етап сте много по-уравновесени и се стремите да водите спокоен живот. Може би вече сте родител или женен човек. Идеята за семейство или работа става много по-важна. Вие сте много по-интроспективни и предпазливи в решенията си. Ако смятате, че до тази възраст не сте оставили своя отпечатък в света, опитайте се да направите нещо по въпроса. Това е възрастта, когато много хора изоставят стереотипите.
49–56 години – духовно пробуждане.
Имате повече вдъхновение и сила за израстване в кариерата и живота като цяло. На тази възраст хората вече са на средна възраст и като цяло са доволни от избора си. Със загубата на сила и жизненост те започват да гледат повече навътре. Ако приемат телесните промени, ще им бъде много по-лесно да ги разберат. Специалистите твърдят, че именно в тази възраст може да настъпи тежка депресия.
56-63 години – период на дълбоко разбиране на живота.
През този период интуицията и знанието са силни. Вие сте много по-внимателни към отношенията си с другите. Това е време на вътрешно приемане и мир в живота. Настъпват значителни промени в адаптацията на бързо стареещия организъм.
63–70 години – комфорт на живота.
Този етап е като благословия за всеки човек. Това е време, когато имате много по-дълбоко разбиране за живота. Хората са склонни да виждат само светлата страна на нещата и са по-наясно с края.
70–77 години – зрялост на вътрешното аз
Тези години предлагат повече периоди за интроспекция, приемане и мъдрост. Вие сте много по-свързани със себе си, отколкото в предишните цикли. Можете да узреете на всяка възраст, но този период бележи етапа, в който се свързвате напълно с вътрешното си Аз. През този период расте и безусловната любов.
77–84 години – етап на трансфер на знания
През този период от живота хората се стремят да предадат своите знания. Това е времето на мъдростта. Възприятието се разширява и животът се вижда от нов ъгъл.
