Колкото и да ни се иска на нас, обикновените хора, да вярваме в противното, истината е, че имунитетът е една от най-слабо изучаваните области на физиологията.
Това означава, че учените все още не са успели да установят абсолютно точно как работи и как може да бъде „укрепен“ или „развит“.
Но въпреки факта, че изследванията показват, че нито един плод или зеленчук не може да осигури 100% гаранция за защита срещу вируси, благодарение на същото научно изследване беше възможно да се получат някои данни за ползите от определени продукти.
Днес ще ви разкажем за две напитки, които според учените могат до известна степен да повишат устойчивостта на организма към вируси.
Зелен чай
Зеленият чай може да бъде полезен в борбата с грипния вирус, но с малко уточнение: не трябва да се пие, а да се използва за изплакване на устата и гърлото.
Можете обаче да го приемате и вътрешно: зеленият чай има благоприятен ефект върху паметта.
Сок от нар
Още една напитка, която помага да се предпазите от грип, но внимавайте – ако пиете често концентриран сок от нар, можете да навредите на стомашно-чревната лигавица.
Има решение: учените съветват използването на концентрата в процеса на създаване на сиропи за кашлица и като допълнителна съставка за антивирусни лекарства.
