Сладоледът по тази рецепта се приготвя елементарно – просто и бързо и се оказва здравословен и натурален. Подходящ е за всички, които обичат сладките удоволствия, но не искат същите да им се отразят на талията.
Взимаме ягоди, банани и кисело мляко в равни пропорции. Диетичният ефект на тази рецепта е, че вместо сметана в класическата кремообразна версия тук се използва нискокалорично кисело мляко, което може да бъде закупено от почти всеки магазин.
Смесете съставките с миксер или блендер, поставете във форми и поставете във фризера до пълно замръзване.
Вместо ягоди, можете да смесите всякакви плодове и плодове с банани по ваш вкус и преценка, ако знаете подобни идейни репецпти, споделете в коментар.
