• НовиниНОВО
  • Полезни
  • Лайфстайл
  • Вдъхновяващи истории
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Хороскоп & зодии
  • Още
    • Невероятни факти
    • Искрено и лично истории
    • Смарт технологии
    • Забавни истории
    • Куизове и тестове
    • Видео
Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е | Хороскопи, зодии и полезни новини
  • НовиниНОВО
  • Полезни
  • Лайфстайл
  • Вдъхновяващи истории
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Хороскоп & зодии
  • Още
    • Невероятни факти
    • Искрено и лично истории
    • Смарт технологии
    • Забавни истории
    • Куизове и тестове
    • Видео
Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е | Хороскопи, зодии и полезни новини
Няма резултати
View All Result
Начало Полезни съвети

Вместо сол и черен пипер. Назоваха подправка, която предпазва мозъка от стареене

Петър Димитров от Петър Димитров
юни 24, 2024
от Полезни съвети
Вместо сол и черен пипер. Назоваха подправка, която предпазва мозъка от стареене 1
Advertisement
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели в Telegram

Любителите на индийската кухня, които използват къри почти всеки ден, действат далновидно. Друго проучване потвърди, че куркумата, която е част от подправката (или по-скоро веществото куркумин, на което са богати коренищата на това растение), предпазва тялото от хронично възпаление и свързаните с него невродегенеративни процеси – с други думи, забавя стареенето на мозъка.

Мозъкът е метаболитно много активен орган и се нуждае от голямо количество кислород, за да функционира правилно. Но в резултат на метаболитни окислителни процеси в тялото се натрупват свободни радикали, които влияят върху развитието на хронично възпаление. Натрупването на свободни радикали в централната нервна система по време на живота води до прогресиране на невродегенеративни процеси. Мозъкът работи по-зле с възрастта – това се дължи на влошаването на функцията и структурата на невроните, също увредени от свободните радикали.

В резултат на това възникват нарушения, свързани с възрастта: това са физически аномалии, например влошаване на координацията на движенията и баланса, и когнитивни нарушения – памет, говорни способности, учене и др.

„Заболявания като Алцхаймер, Паркинсон, Хънтингтън, амиотрофична латерална склероза (и други невродегенеративни заболявания) представляват сериозна заплаха за човешкото здраве. Те стават все по-чести, включително и защото броят на възрастните хора се е увеличил през последните години“, авторите на учебната бележка.

Антиоксидантите (по-специално някои витамини и други биологично активни вещества) се борят със свободните радикали и по този начин намаляват разрушителния им ефект върху тялото.

„През последните години се доказа, че няколко природни антиоксидантни съединения са терапевтични стратегии за забавяне или спиране на прогресията на невродегенеративни заболявания. Доказано е, че куркуминът, извлечен от коренището на Curcuma longa, има полезни невропротективни свойства. В допълнение, куркуминът може да бъде полезен при лечение на сърдечно-съдови заболявания, заболявания на черния дроб и бъбречни заболявания. Той има широк спектър от биологични свойства, проявяващи антитуморни, пулмонопротективни, антитромботични, антидиабетни и противовъзпалителни свойства, както и антибактериални, противогъбични, хипотензивни, противовъзпалителни свойства. , и антихепатотоксични ефекти Освен това, той може да действа като антивирусен агент, инхибирайки репликацията на широк спектър от вируси, и също така се предлага като обещаваща терапия за лечение и превенция на COVID-19“, отбелязват учените.

Искаш персонален хороскоп? → Посети Planetarno.com

В Япония, например, както подправката, така и хранителната добавка с куркумин се използват от доста време за поддържане на яснотата на мисълта при възрастните хора.

„Въпреки това, терапевтичната активност на куркумина е ограничена поради ниската му разтворимост във вода, бързия биологичен метаболизъм, ниската бионаличност и ограничената пропускливост на кръвно-мозъчната бариера“, предупреждават авторите на изследването.

Ето защо, ако използвате само подправката като добавка към храната, това може да не е достатъчно за терапевтичен ефект. „Капсулирането на това лекарство в наночастици може да бъде полезно за преодоляване на ниската разтворимост, слабата бионаличност и невъзможността за преминаване на кръвно-мозъчната бариера и невронните мембрани“, отбелязват учените.

още потемата

Наричат я една от най-полезните напитки: Струва стотинки, освежава и носи ползи за сърцето

Една скрита функция на климатика може да ви спести скъпи ремонти, малцина знаят за нея

Етикети: куркумамозъкподправка
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели във Facebook

Не изпускайте да прочетете повече във Viber канала ни →

Следете актуалните новини и истории в Google News. Последвайте ни тук →

Свързани Публикации

Наричат я една от най-полезните напитки: Струва стотинки, освежава и носи ползи за сърцето 2
Полезни съвети

Наричат я една от най-полезните напитки: Струва стотинки, освежава и носи ползи за сърцето

Една скрита функция на климатика може да ви спести скъпи ремонти, малцина знаят за нея 3
Полезни съвети

Една скрита функция на климатика може да ви спести скъпи ремонти, малцина знаят за нея

Терапевт разкри 6 фини признака, че партньорът ви може да е емоционално отдалечен 4
Полезни съвети

Терапевт разкри 6 фини признака, че партньорът ви може да е емоционално отдалечен

Червата ви ще ви благодарят: 10 напитки с доказани ползи за здрави черва 5
Полезни съвети

Червата ви ще ви благодарят: 10 напитки с доказани ползи за здрави черва

5 грешки, които правят петите сухи и напукани: почти всеки ги допуска през лятото 6
Полезни съвети

5 грешки, които правят петите сухи и напукани: почти всеки ги допуска през лятото

Всички изхвърлят листата от ягодите, а всъщност са истинско съкровище: 5 начина да ги използвате у дома 7
Полезни съвети

Всички изхвърлят листата от ягодите, а всъщност са истинско съкровище: 5 начина да ги използвате у дома

Лунен хороскоп: какво можете и какво не можете да правите на 7 май 8
Зодии и хороскоп

Лунен хороскоп: какво можете и какво не можете да правите на 7 май

Числото 26 на 26 май носи втори шанс за щастливи емоции в живота на 4 зодии 9
Зодии и хороскоп

Числото 26 на 26 май носи втори шанс за щастливи емоции в живота на 4 зодии

5 зодии, които ще имат финансов късмет през лятото на 2026 г. 10
Зодии и хороскоп

5 зодии, които ще имат финансов късмет през лятото на 2026 г.

Не ги лъжете: тези 4 зодии усещат истината мигновено 11
Зодии и хороскоп

Не ги лъжете: тези 4 зодии усещат истината мигновено

Календар на подстригванията за втората половина на май: в тези дни промяната носи късмет 12
Лайфстайл

Календар на подстригванията за втората половина на май: в тези дни промяната носи късмет

Назована е топ късметлийската зодия на 28 май, Нека да бъде! 13
Зодии и хороскоп

Назована е топ късметлийската зодия на 28 май, Нека да бъде!

  • Условия за ползване
  • Privacy Policy
  • За нас
  • Контакти
  • Персонален хороскоп
  • Ръчно изработени бижута
  • Спални чаршафи

© 2017-2025 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Новини
  • Хороскопи & зодии
  • Полезни съвети
  • Невероятни факти
  • Забавни истории
  • Лайфстайл
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Вдъхновяващи истории
  • Искрено и лично истории
  • Куизове и тестове
  • Персонален хороскоп

© 2017-2025 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com