Понякога ставаме прекалено загрижени за това какво мислят другите хора за нас и как смятат, че трябва да действаме.
Поради това се натъкваме на огромно препятствие, което ни пречи да изградим любов и като цяло да живеем така, както искаме.
Ако някой от близките ви реши да критикува партньора ви, възниква въпросът: как да отговорите на остри изявления, за да запазите връзката, като същевременно защитите своя избор?
Ето някои полезни фрази, които можете да кажете или на глас, или на себе си.
– Благодаря ви, че споделихте вашите мисли. Оценявам готовността ви да помогнете. След дълго мислене обаче реших да направя нещата по моя начин. надявам се разбираш.
Този отговор показва, че цените мнението на съветника, но сте уверени в избора си.
– Аз съм това, което съм, и избирам това, което смятам за най-добро за себе си. Други хора действат ли по различен начин?
Имате право да правите това, което смятате, че е най-добро за вас. Тази фраза показва, че вашите избори идват от лични убеждения, а не от произволни решения.
– Всеки има свой собствен живот и свое разбиране за щастие. Моят избор ще ме направи щастлив.
Така подчертахте, че става дума конкретно за вашето щастие и чувство на удовлетворение от живота.
„Дълбоко в себе си знам, че това е, от което се нуждая в момента.“ Мнението на другите няма да повлияе на моя избор, считам го за правилен.
Важно е да можете да отделите мнението на другите от собствените си желания. Настоятелно поставете границите си и покажете, че решението ви не подлежи на преразглеждане.
„Друг човек в подобна ситуация може да направи това, което казвате.“ Но постъпих според житейския си опит и ценности.
Тези думи ще ви помогнат не само да запазите спокойствие, но и да контролирате по-добре ситуацията без излишен емоционален стрес.
