Магнитните бури през март според учените са напълно нормално явление. Март традиционно е период на повишена слънчева активност поради смяната на сезоните и положението на Земята спрямо Слънцето. Идният уикенд няма да бъде изключение, като се очаква пикът на геобурята да е в събота.
Какво е магнитна буря?
Магнитната буря е рязко смущение на магнитното поле на Земята, причинено от изхвърляне на слънчева плазма. Такива явления възникват след слънчеви изригвания, които изхвърлят коронални маси към нашата планета. Когато заредените частици достигнат Земята, те взаимодействат с магнитосферата, причинявайки бури.
Как магнитните бури влияят на благосъстоянието?
Сред основните симптоми по време на бури:
главоболие
мигрена
гадене
умора
нарушение на съня
апатия, промени в настроението
намалена производителност
обостряне на хронични заболявания
раздразнителност и намалена концентрация
Най-чувствителни към промените са възрастните хора, метеочувствителните хора, бременните жени и тези със сърдечно-съдови заболявания.
Прогноза за магнитна буря за 22-23 март
22 март, събота – индексът на геомагнитната активност ще достигне 5 бала по скалата Kp (G1). През деня са възможни краткотрайни пикове до 6 бала (G2), особено в следобедните часове.
23 март, неделя – активността ще се задържи 4-5 бала (G1), но към вечерта се предвижда постепенно понижение до 3-4 бала, което отговаря на слабо геомагнитно смущение.
Хората, чувствителни към метеорологичните условия, трябва да бъдат внимателни и през двата дни, тъй като колебанията могат да причинят дискомфорт.
Как да се предпазим по време на магнитни бури?
Експертите съветват:
избягвайте преумора
почивайте повече и се разхождайте на чист въздух
намалете консумацията на кафе и алкохол
хранете се нормално
пийте достатъчно вода
следете кръвното налягане и пулса
не се претоварвайте физически и емоционално
