• Началоnew
  • Полезни
    Мой роднина не можа да повярва, че отглеждам боровинки в саксия

    Ще подобри ли ежедневното ядене на боровинки паметта ви?

    Данните говорят – средната заплата е скочила със 165%, а минималната пенсия с цели 376%

    Бакшишите – защо да ги даваме, кога и колко?

    Как да разберете дали яйцата са безопасни за ядене?

    Не повече от 10 минути! Лекарите обясняват защо преварените яйца са опасни

    Роден бизнесмен обяви, че нашата страна е станала втората в света, която е продала на търг пъпеш за 10 бона сорт „Юбари“

    Какви са ползите за здравето от пъпеша – има 3 свойства, на които трябва да обърнете внимание

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

  • Невероятни
    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

  • Забавни
    • Quizz
  • Лайфстайл
    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Утре, 30 май е църковен празник: Ето кой има повод да почерпи

    Днес 10 юли отдаваме почит към паметта на светите 45 мъченици в Никопол! Поклон! Има и забрана!

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    Ето няколко полезни съвета, с които да разберете дали черешата е вкусна и сладка

    Череши и отслабване: как да ядете любимите си плодове и да не качвате килограми

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

  • Хайлайф
    Светлана Василева има човек до себе си, проговори за него: започна съвсем неочаквано!

    Плеймейтката Светлана екс Гущерова заличи бившия съпруг от тялото си

    Поп-фолк певицата Камелия направи рок версия на вечния си хит „Луда по тебе“

    Поп-фолк певицата Камелия направи рок версия на вечния си хит „Луда по тебе“

    Честито на един от най-обичаните водещи у нас – Герасим Георгиев, познат като Геро!

    Честито на един от най-обичаните водещи у нас – Герасим Георгиев, познат като Геро!

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

  • Вдъхновяващи ист.
    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Магията на пещерата на лястовиците

    Магията на пещерата на лястовиците

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

  • Рецепти
    Лимонови бисквитки „София Лорен“. Вкусни сладкиши за голяма компания

    Лимонови бисквитки „София Лорен“. Вкусни сладкиши за голяма компания

    Бърз десерт с извара в чаша. Чийзкейк с ябълки: Изискано лакомство

    Бърз десерт с извара в чаша. Чийзкейк с ябълки: Изискано лакомство

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

  • Зодии
    Телец. Скорпиони, Риби и Раци в хороскопа на Тамара Глоба за днес, 7 октомври

    Тамара Глоба даде гръмко обещание на 3 зодии – това лято ще Ви изстреля в ОРБИТА НА КЪСМЕТА съвсем заслужено

    Вихрушката на промяната ще ги завладее: Тези 3 знака ще достигнат точката, от която няма връщане назад през август 2025 г.

    Вихрушката на промяната ще ги завладее: Тези 3 знака ще достигнат точката, от която няма връщане назад през август 2025 г.

    Парите текат в ръцете ви! Кои зодии ще имат късмет с финансите до септември 2025 година?

    Парите текат в ръцете ви! Кои зодии ще имат късмет с финансите до септември 2025 година?

    Август 2025 ще взриви живота на Стрелеца! Точните дати, когато всички бариери ще се срутят

    Август 2025 ще взриви живота на Стрелеца! Точните дати, когато всички бариери ще се срутят

    Паричен душ в края на юли 2025 г.: кои зодиакални знаци ще станат по-богати?

    Паричен душ в края на юли 2025 г.: кои зодиакални знаци ще станат по-богати?

    Голям месечен хороскоп: кой ще се сблъска с високи разходи през юни и кой ще преживее изблици на ревност

    Уран се намира в знака на Близнаци, предстоят големи промени за всички зодиакални знаци

    Китайски хороскоп за август 2025 г.: Шокиращи прогнози за всяка зодия!

    Китайски хороскоп за август 2025 г.: Шокиращи прогнози за всяка зодия!

    Кармата е отменена! 3 зодиакални знака, които ще преживеят глобално нулиране на съдбата си на 10 юли 2025 г.

    Кармата е отменена! 3 зодиакални знака, които ще преживеят глобално нулиране на съдбата си на 10 юли 2025 г.

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е
TikTok Facebook Viber Google News
  • Началоnew
  • Полезни
    Мой роднина не можа да повярва, че отглеждам боровинки в саксия

    Ще подобри ли ежедневното ядене на боровинки паметта ви?

    Данните говорят – средната заплата е скочила със 165%, а минималната пенсия с цели 376%

    Бакшишите – защо да ги даваме, кога и колко?

    Как да разберете дали яйцата са безопасни за ядене?

    Не повече от 10 минути! Лекарите обясняват защо преварените яйца са опасни

    Роден бизнесмен обяви, че нашата страна е станала втората в света, която е продала на търг пъпеш за 10 бона сорт „Юбари“

    Какви са ползите за здравето от пъпеша – има 3 свойства, на които трябва да обърнете внимание

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

  • Невероятни
    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

  • Забавни
    • Quizz
  • Лайфстайл
    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Утре, 30 май е църковен празник: Ето кой има повод да почерпи

    Днес 10 юли отдаваме почит към паметта на светите 45 мъченици в Никопол! Поклон! Има и забрана!

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    Ето няколко полезни съвета, с които да разберете дали черешата е вкусна и сладка

    Череши и отслабване: как да ядете любимите си плодове и да не качвате килограми

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

  • Хайлайф
    Светлана Василева има човек до себе си, проговори за него: започна съвсем неочаквано!

    Плеймейтката Светлана екс Гущерова заличи бившия съпруг от тялото си

    Поп-фолк певицата Камелия направи рок версия на вечния си хит „Луда по тебе“

    Поп-фолк певицата Камелия направи рок версия на вечния си хит „Луда по тебе“

    Честито на един от най-обичаните водещи у нас – Герасим Георгиев, познат като Геро!

    Честито на един от най-обичаните водещи у нас – Герасим Георгиев, познат като Геро!

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

  • Вдъхновяващи ист.
    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Магията на пещерата на лястовиците

    Магията на пещерата на лястовиците

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

  • Рецепти
    Лимонови бисквитки „София Лорен“. Вкусни сладкиши за голяма компания

    Лимонови бисквитки „София Лорен“. Вкусни сладкиши за голяма компания

    Бърз десерт с извара в чаша. Чийзкейк с ябълки: Изискано лакомство

    Бърз десерт с извара в чаша. Чийзкейк с ябълки: Изискано лакомство

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

  • Зодии
    Телец. Скорпиони, Риби и Раци в хороскопа на Тамара Глоба за днес, 7 октомври

    Тамара Глоба даде гръмко обещание на 3 зодии – това лято ще Ви изстреля в ОРБИТА НА КЪСМЕТА съвсем заслужено

    Вихрушката на промяната ще ги завладее: Тези 3 знака ще достигнат точката, от която няма връщане назад през август 2025 г.

    Вихрушката на промяната ще ги завладее: Тези 3 знака ще достигнат точката, от която няма връщане назад през август 2025 г.

    Парите текат в ръцете ви! Кои зодии ще имат късмет с финансите до септември 2025 година?

    Парите текат в ръцете ви! Кои зодии ще имат късмет с финансите до септември 2025 година?

    Август 2025 ще взриви живота на Стрелеца! Точните дати, когато всички бариери ще се срутят

    Август 2025 ще взриви живота на Стрелеца! Точните дати, когато всички бариери ще се срутят

    Паричен душ в края на юли 2025 г.: кои зодиакални знаци ще станат по-богати?

    Паричен душ в края на юли 2025 г.: кои зодиакални знаци ще станат по-богати?

    Голям месечен хороскоп: кой ще се сблъска с високи разходи през юни и кой ще преживее изблици на ревност

    Уран се намира в знака на Близнаци, предстоят големи промени за всички зодиакални знаци

    Китайски хороскоп за август 2025 г.: Шокиращи прогнози за всяка зодия!

    Китайски хороскоп за август 2025 г.: Шокиращи прогнози за всяка зодия!

    Кармата е отменена! 3 зодиакални знака, които ще преживеят глобално нулиране на съдбата си на 10 юли 2025 г.

    Кармата е отменена! 3 зодиакални знака, които ще преживеят глобално нулиране на съдбата си на 10 юли 2025 г.

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е
Няма резултати
View All Result
Начало Полезни

Лошите навици, които носим неусетно даже и на работата, заради нашите родители

Марияна Попова от Марияна Попова
април 25, 2025
от Полезни
През месец октомври повече безработни са намерили работа
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели в Telegram

Ако все се извинявате и търсите одобрение, непременно проявете воля да повишите самоувереността си

„Точният човек“ е специален проект на „24 часа“ за професионалния успех, растежа в кариерата, личностното развитие, отношенията на работното място, за добрите практики на работодателите, за новини от HR сектора и мениджмънта, за пазара на труда и свободни работни места.

Пет пъти проверихте дали добре сте си свършили работата. Иначе може шефът да направи забележка, ако нещо не е наред.

Я си помислете дали не правите пет пъти проверка и добре ли е подредена масата, понеже на гости ще идва майка ви. Тя забележките никога не ви ги спестява, откакто се помните. И сега, когато сте възрастни – също.

Тя си е такава, няма да я промените, но може би заради авторитарната майка или строгия баща носите навици, които ви вредят в професията.

Според психолозите тъкмо такъв е стремежът да сте перфектни. Строгите родители изискват от децата си винаги да се справят отлично, да са първи навсякъде. Така се развива желание за постигане на съвършенство, което продължава в зрелите години.

още потемата

Ще подобри ли ежедневното ядене на боровинки паметта ви?

Бакшишите – защо да ги даваме, кога и колко?

Вече няма нужда мама да ви оказват натиск, вие сами си поставяте високи изисквания към себе си в кариерата и в личния си живот. В някаква степен е полезно, защото сте амбициозни, но е и вредно, защото се претоварвате, губите излишни ресурси (достатъчно е да проверите веднъж презентацията или да опитате един път салатата, нали), има риск от тревожност като психично разстройство.

Ако майка ви направи забележка, ще си премълчите. Не от желание да не разваляте роднинската сбирка с пререкание, а защото така сте свикнали.

По същия начин постъпвате и на работа. Децата на авторитарни родители не възразяват, за да не утежняват положението. Този навик, пренесен в живота като възрастни, е изключително вреден, понеже не защитават правата си и се оставят да бъдат командвани.

Нещо повече – много често се извиняват. Знаят си, че няма за какво, че не са виновни, но се задейства подсъзнателна реакция. Идва оттам, че в детството авторитаристите постоянно за нещо са ги обвинявали.

Те трудно изразяват емоции – така са ги научили суровите родители. Но това е омаловажаване и потискане на преживяванията, което освен че затруднява общуването, крие опасност от вътрешно прегаряне.

На практика това е пренебрегване на себе си, което вероятно има още по-лоши измерения. Хората, които са израснали в авторитарни семействи, задраскват собствените си нужди, смятат ги за по-маловажни от нуждите на другите. Не само от тези на най-близкия семеен и приятелски кръг, а навикът е толкова силен, че се пренася върху колегите. Това е резултат от налагането на строга дисциплина, с която родителите са убили още у малкото дете любовта му към себе си, обясняват психолозите.

Ако имате чувството, че сте егоисти, когато правите нещо само за собствено удоволствие, значи сте развили много опасен навик и трябва да се погрижите да го промените. Иначе рискувате психичното си здраве, предупреждават специалистите.

Чудесно е, че имате силно чувство за отговорност, което строгите ви родители са изисквали от вас още от бебешка възраст. Само че сигурно изпитвате и непрекъснато желание за свръхконтрол, което е силно изтощително.

Приемете, че не сте в състояние да контролите всичко, че понякога нещата просто вървят лошо. Приемете също, че невинаги сте в състояние да се справяте сами и искайте помощ. Това е изключително трудно за онези, на които строго им е вменявано чувството за отговорност, но се постарайте да се осъзнавате.

Запишете в ума си с много, много дебели букви да внимавате с претенциите си към другите. Човекът, който възпитаван в отговорност, става отговорен, но и фанатично изисква същото от останалите. Често това пречи на отношенията му с колегите.

Резултат от влиянието на многото лоши навици, създадени от авторитарни родители, е постоянният стрес. За него в огромна степен допринася и страхът от грешки. Строгостта във възпитанието обикновено води точно до него, макар че вече няма да има наказание от мама.

Ако постоянно обмисляте грижливо всяка своя стъпка, но никога не сте напълно сигурни, че взимате правилното решение, трябва бързо да потърсите техники как да повишите самоувереността и самочувствието си.

Е, да, вече няма да има наказание от мама, ако в нещо се провалите, но пък вие все търсите нейното одобрение. Психолозите твърдят със 100% сигурност, че това сте го пренесли и върху останалите хора. Непрекъснато търсите одобрението на партньора, приятелите, шефа, колегите. Ужасно страдате, когато не го получите, обвинявате се, че не сте го заслужили, потискате се почти до депресия.

Проявете воля, за да се осъзнаете и да се промените – вашата стойност не се определя от одобрението на другите. Обратното ви е втълпено от строгото възпитание на авторитарните родители, но вече сте зрели хора и трябва да имате собствена самооценка. Престанете да сте готови на всичко, за да се доказвате на другите, не чакайте похвали. Доставяйте удовлетворение на себе си, сами хвалете себе си и се самонаграждавайте, съветват експертите по личностно развитие.

Етикети: Децаемоциилоши навициРаботаРодители
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели във Facebook
Advertisement
Изберете звездна нощ и разберете коя черта на характера ви пречи да се развивате
Quizz

Изберете звездна нощ и разберете коя черта на характера ви пречи да се развивате

„Ще бъде трудно“: Китайски астролог даде прогноза за всички зодии за април
Зодии

Китайски астролог е направил хороскоп за всички за 8 и 9 юли — не пропускайте шанса

Ретрограден Меркурий 2025: Как да преживеем най-трудния период за всяка зодия
Зодии

Ретрограден Меркурий 2025: Как да преживеем най-трудния период за всяка зодия

Оценете слабостите си: Какво ви пречи да растете и да се развивате? Психологически тест
Quizz

Оценете слабостите си: Какво ви пречи да растете и да се развивате? Психологически тест

Мляко, заквасена сметана и плодове. Рецепта за 1 час: вкусен и здравословен десерт без желатин и печене
Рецепти

Мляко, заквасена сметана и плодове. Рецепта за 1 час: вкусен и здравословен десерт без желатин и печене

Защо не трябва да вземате хигиенни продукти от хотели?
Полезни

Защо не трябва да вземате хигиенни продукти от хотели?

  • Условия за ползване
  • Privacy Policy
  • За нас
  • Контакти
Разгледай стилни бижута

© 2017-2024 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Полезни
  • Невероятни
  • Забавни
  • Лайфстайл
  • Хайлайф
  • Вдъхновяващи истории
  • Рецепти
  • Quizz
  • Зодии

© 2017-2024 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com