Защо е време да се откажем от теорията за петте езика на любовта
Популярната концепция не е издържала проверката на времето – и ето защо.
Що се отнася до романтичните връзки, всички искаме да намерим лесен начин да разберем и да бъдем разбрани. Това е, което прави идеята за „петте езика на любовта“ толкова привлекателна – популярна теория, че всеки човек има свой собствен начин на изразяване и възприемане на любовта. Но наистина ли работи? Все повече експерти и проучвания казват: не.
Как се е появила идеята за петте езика на любовта
През 1992 г. баптисткият пастор Гари Чапман публикува книга, в която предлага своя модел: предполага се, че има пет универсални начина за изразяване на любов: време, докосване, подаръци, помощ и думи на утвърждение . Всеки от нас има „основен език“, който е особено важен. Ако езиците ви съвпадат с тези на партньора ви, връзката ви ще бъде по-успешна.
Оттогава концепцията е придобила култов статус: подкасти, приложения, специални издания за всяка възможна категория хора – от тийнейджъри до военни. Същността обаче остава същата – само пет езика и тест за избор на „свой собствен“.
Защо теорията не издържа на критика
Няма научна основа
Канадски учени анализираха множество изследвания върху емоционалната интимност и не откриха доказателства в подкрепа на някое от ключовите открития на Чапман. Хората не се вписват в пет фиксирани начина за изразяване на чувства – те назовават десетки други: подкрепа, интимност, честност, съвместни решения, емпатия.
Освен това, когато респондентите са помолени да изберат само един „език“, резултатите варират в зависимост от формулировката и контекста. Хората просто не искат да се ограничават.
Съвпадението на езиците не е гаранция за щастие
Изследванията показват, че съвпадението на езиците на любовта няма връзка с удовлетвореността от връзката. Много по-важно е доколко партньорите се опитват да се разбират взаимно и да отговарят на нуждите си. Не колко „сходни“ са, а колко внимателни и гъвкави са.
Консервативна фондация: Откъде растат корените
Чапман развива теорията си в специфичен контекст: сред християнските двойки в Съединените щати през 80-те и 90-те години на миналия век. Неговите примери, особено от първото издание, са пропити с традиционни роли: съпругът е хлябът на семейството, съпругата е пазителката на огнището.
Чапман развива теорията си в специфичен контекст: сред християнските двойки в Съединените щати през 80-те и 90-те години на миналия век. Неговите примери, особено от първото издание, са пропити с традиционни роли: съпругът е хлябът на семейството, съпругата е пазителката на огнището.
Книгата съдържа ситуации, в които на жена е посъветвано да „прави секс по-често“, за да спаси брака си с насилник. В една история съпруга се оплаква от емоционална студенина и насилие, а Чапман ѝ предлага… „още обич и близост“. Дори в актуализираното издание, същността на съвета остава същата: жената трябва да „проявява повече нежност“, за да се промени нещо. Цялата отговорност е на жертвата, а не на агресора.
Какво всъщност работи
Съвременните изследвания подчертават, че любовта не следва универсална формула. Хората изразяват чувствата си по различен начин в различни контексти. След тежък ден може да имаме нужда от грижи, по време на празник – от физическа близост, а по време на конфликт – от желание да слушаме и разбираме.
Вместо метафората за „езици“, психолозите предлагат да се мисли от гледна точка на „ любовна диета“ : точно както балансираната диета включва протеини, мазнини и въглехидрати, така и връзките се нуждаят от различни изрази на любов. Да се ограничаваш само до един начин е все едно да ядеш само плодове през целия си живот.
Кратко заключение
Идеята на Чапман е помогнала на милиони – не защото е била перфектна, а защото е накарала хората да се замислят. Но сляпото следване на този модел ограничава разбирането ни за чувствата и ролята на партньорите във взаимоотношенията.
Любовта е многостранна. По-добре е да не говориш един език, а да си полиглот – гъвкав, чувствителен и внимателен. Връзките не се градят на случайност, а на взаимно желание за разбиране и подкрепа.
Вместо да избирате един „основен“ метод, струва си да се стремите към разнообразие и да вземете предвид, че нуждите могат да се променят в различните периоди от живота.
