Производителите на кремове често обещават ефекта „минус 10 години“ без инжекции и операции. Но наистина ли тези продукти са способни да стегнат кожата на лицето?
Какво се съдържа в кремовете за стягане на кожата
Дерматологът Даниел Фридман заяви, че е малко вероятно никой продукт за грижа за кожата да осигури дългосрочно стягане на кожата. Въпреки това, такива продукти могат да увеличат хидратацията на кожата, да подобрят качеството на кожата и да увеличат производството на колаген, което може да създаде вид на стегнатост.
Кремовете, серумите и лосионите за стягане на кожата съдържат разнообразни съставки – кофеин, пептиди, ретинол, алфа хидрокси киселини и антиоксиданти. Те са предназначени да стимулират производството на колаген, което прави кожата да изглежда по-стегната и тонизирана.
Кофеин
Кофеинът действа като диуретик. Често се добавя към кремове за очи за намаляване на подпухналостта и е често срещана съставка в продукти за намаляване на целулита.
Продуктите с кофеин могат да помогнат за задържане на вода, което може да направи целулита по-забележим и да направи кожата да изглежда по-стегната.
Също така може да свие кожните клетки и временно да създаде вид на стегнатост.
Пептиди
Пептидите са фрагменти от аминокиселини, градивните елементи на протеините. Когато се добавят към продукти за грижа за кожата, те теоретично позволяват на тялото да произвежда повече протеини, особено еластин и колаген.
Тялото разпознава пептидите като увреден протеин, в този случай колаген, и чрез механизми за възстановяване стимулира производството на колаген.
Това може да намали фините линии и да намали загубата на твърдост. Пептидите също абсорбират вода, подобрявайки хидратацията на кожата и цялостното ѝ състояние.
Ретинол
Ретинолът е форма на витамин А, която се използва широко в козметологията и дерматологията, поради способността си да подобрява състоянието на кожата.
Доказано е, че подобрява ефектите от слънчевите увреждания, включително фини линии, пигментация и неравномерен тен на кожата.
Ретиноидите са може би най-научно проучените и клинично доказани средства за стимулиране на колагена, които спомагат за намаляване на фините линии и бръчки.
Изследванията показват , че те действат чрез стимулиране на определени кожни клетки, за да увеличат колагеновите влакна и да подобрят еластичността.
Хидрокси киселини
Алфа и бета хидрокси киселините, включително гликолова и салицилова киселини, са химически ексфолианти, които помагат за премахването на мъртвите кожни клетки.
Следователно, използването на лосиони и кремове за тяло с тези съставки може да подобри състоянието на кожата.
Освен това, редовната употреба на тези продукти стимулира производството на колаген и намалява увреждането от свободните радикали.
Антиоксиданти
Антиоксиданти като витамин C могат да намалят уврежданията от UV лъчите и замърсителите на околната среда и да изсветлят кожата. Те могат също да играят малка роля в производството на колаген.
Струва ли си да се използват такива кремове?
Ежедневната употреба на продукти за стягане на кожата може да осигури много леки подобрения в стегнатостта на кожата с течение на времето.
Тези продукти могат да подобрят външния вид на кожата ви, но предлагат предимства като ексфолиране, хидратация, производство на колаген, подобрена текстура и минимизиране на увреждането от слънцето.
За да стегнете кожата, можете да използвате няколко ефективни метода:
упражнения – особено силови тренировки, които помагат за изграждането на мускулна маса и стегната кожа
правилно хранене – много протеини, витамини (особено А, С и Е), антиоксиданти и достатъчно вода
масажи – подобряват кръвообращението и тонуса на кожата
процедури в салона – ултразвуков лифтинг, радиовълнов лифтинг, лазерна терапия, мезотерапия
избягване на лоши навици – тютюнопушенето и прекомерното излагане на тен могат да влошат състоянието на кожата.
