Овен
Тази седмица трябва да сте особено внимателни към детайлите. Всеки малък детайл може да повлияе на вашето благополучие. Ако отивате на екскурзия някъде, не забравяйте да вземете със себе си компактна аптечка с основен набор от лекарства. Би било добре да имате със себе си и кърпички, резервни чорапи и продукти за лична хигиена. Игнорирайте всякакви закачки – предпазливостта ви е оправдана.
Телец
Енергийните ви ресурси са малко изчерпани в момента. Опитайте се да ги възстановите с помощта на положителни емоции. Наслаждавайте се на всеки миг, хапвайте вкусна храна, общувайте с приятни хора и получавайте ярки впечатления. Възможни са леки наранявания, но нищо сериозно не ви заплашва.
Близнаци
Здравето ви може да се подобри значително тази седмица. Особено внимание трябва да се обърне на избора на лекар; не пренебрегвайте съветите на специалисти. Очакват се и приятни изненади, но се уверете, че представители на други зодиакални знаци не се месят във вашите дела.
Рак
Ще ви бъде полезно да си организирате един или два дни на гладно. Най-добрият вариант е гладуването на вода. Ако сте начинаещи в тази практика, ограничете се до един ден. Това ще даде възможност на храносмилателната ви система да си почине и ще има благоприятен ефект върху вашето благополучие и настроение.
Лъв
Сега е важно стриктно да се спазват хигиенните правила. Мийте ръцете си редовно и носете антибактериални кърпички със себе си, в случай че нямате сапун и вода. Вземайте душ два пъти на ден и сменяйте дрехите си напълно, за да намалите риска от инфекции и други проблеми.
Дева
Тази седмица трябва да бъдете особено внимателни – има риск от изгаряне. Пазете от горещи повърхности и открит пламък. Избягвайте готвенето в кухнята и солариума, а е по-добре да поверите готвенето на близки или да посетите кафене.
Везни
Предстоящата седмица е период на подготовка за сериозни натоварвания. Трябва да укрепите физическото си здраве. Ходете на фитнес или тренирайте у дома, използвайки собственото си тегло. Опитайте се да ходите повече, за да укрепите мускулите си и да подобрите цялостното си здраве.
Скорпион
Основният фокус тази седмица трябва да бъде върху правилното хранене. Храненето ви трябва да бъде максимално балансирано, с достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати. Избягвайте гладуването и не преяждайте – яжте умерено.
Стрелец
Диетата ви може да е небалансирана. Опитайте се да го направите по-разнообразно и по-малко калорично. Непременно включете в менюто си леки зеленчукови салати с билки и зехтин. Не забравяйте за ползите от рибата – тя трябва да е на трапезата ви поне веднъж седмично.
Козирог
Алергични реакции са възможни тази седмица. Бъдете внимателни с нови продукти, козметика и домакински химикали. Дръжте под ръка необходимите лекарства и избягвайте експерименти, които могат да предизвикат алергии.
Водолей
Имунитетът ви може да е отслабен тази седмица, особено към петък и събота. Използвайте вани с морска сол, за да поддържате здравето си. Също така трябва да избягвате контакт с болни хора и да добавите чесън към диетата си – това ще повиши съпротивителните сили на организма.
Риби
Тази седмица трябва да се обърне специално внимание на здравето на бъбреците. Следете количеството течност, което пиете, и внимавайте за подуване. Ако имате и най-малкото съмнение относно здравето си, не се колебайте да се консултирате с лекар. Зеленият чай с мед ще бъде особено полезен за тялото ви, опитайте се да избягвате хипотермия.
