Оля Малинова привлече вниманието върху себе си, с това което каза. Тя коментира темата за кошмарите, които сънуваме, и от нейните думи стана ясно, че кошмарите са един основен фактор, който може да ни каже и да ни даде идея колко добре или колко зле сме със здравето, и как всъщност ще се развива здравословното ни състояние за в бъдеще.
Европейска академия по неврология е направила проучване, което показва, че възрастни хора, които страдат от кошмари поне веднъж седмично, са с три пъти по-висок риск от преждевременна смърт преди 70 години, започна Оля.
Оказва се, че когато сънуваш, докато преживяваш, този кошмар качва много високо хормона кортизол, който е един изключително неблагоприятен хормон за сърцето и за човешкото здраве, продължи тя.
Преживяването на кошмар на сън може да се сравнява с преживяване на много неприятна емоция и стрес. Никой обаче не казва как можем да предотвратим този кошмар. Казват само, че ако имаш много кошмари, трябва да внимаваш, защото може да те застигнат преждевременно от кортизола още повече кошмари, каза още по бТВ Оля Малинова.
