Пазарът на продукти за грижа за кожата е препълнен с милиони продукти и е лесно да се изгубите в множеството. Често изглежда, че здравата кожа изисква сложна 12-стъпкова рутина, която отнема много време и пари.
Експертът по красота Лора Софи Ленц от Avant Skincare казва, че постигането на желаната сияйна, здравословна кожа всъщност изисква само пет основни стъпки.
„Въпреки че може да е забавно да изпробвате тенденциите в социалните медии, важно е да разберете от какво наистина се нуждае кожата ви. Постоянството е ключово, а придържането към интензивна сутрешна и вечерна рутина е много трудно“, обяснява тя.
Но една проста и ясна схема ще ви помогне да спестите време и да получите сияйна кожа без допълнителни усилия.
Ето 5 продукта, от които наистина се нуждаете
Почистващ препарат на маслена основа (хидрофилно масло или балсам)
Това е първата стъпка от вечерното двойно почистване. Този продукт ефективно разтваря и премахва всичко, което се е натрупало върху кожата през деня: грим, слънцезащитен крем (SPF), замърсявания и излишен себум. Той отпушва порите, без да нарушава естествения защитен слой на кожата.
Почистващ препарат на водна основа (пяна или гел за почистване)
Вторият етап, който отмива остатъците от мръсотия, прах и пот. Той напълно почиства кожата и я подготвя за следващите стъпки. Важно е вашият гел или пяна да не „стяга“ кожата, а да поддържа естествения ѝ pH баланс, предпазвайки я от бактерии.
Тоник / тоник
Много хора пропускат тази стъпка, но тя възстановява pH баланса на кожата след измиване, успокоява я и я подготвя за по-добро усвояване на серум и крем. Изберете тоник според нуждите на кожата си, но избягвайте агресивни продукти с алкохол, които могат да увредят защитната бариера.
Серум
Това е концентриран продукт, насочен към решаване на специфични проблеми: хидратиране, борба с бръчки, акне или пигментация. За основна грижа е идеален серум за възстановяване на кожната бариера с подхранващи и хидратиращи компоненти.
Ако имате специфични нужди, тази стъпка може да се редува с други активни съставки, като например ретинол.
Хидратиращ и защитен крем (крем + SPF)
Това е задължителна последна стъпка. Много хора се страхуват, че кремът ще направи кожата мазна, но всъщност дехидратацията кара кожата да произвежда още повече себум.
Хидратиращият крем е необходим както сутрин, така и вечер. Но сутрин е необходимо да го „покриете“ със слънцезащитен крем.
Лаура препоръчва SPF 50 за надеждна защита срещу фотостареене. Необходимо е да се използва SPF ежедневно , дори в облачни и мрачни дни, защото ултравиолетовите лъчи са активни при всяко време.
