Здравен хороскоп за 8-ми до 14-ти юни

„Тази седмица се оказва много интересна енергийно. Първата половина е повлияна от водния знак Риби, така че мнозина ще почувстват повишена чувствителност, сънливост и желание да избягат от суматохата и да забавят малко темпото. Но по-близо до уикенда енергията се променя драстично. Луната преминава в Овен, където е подкрепена от силен Марс. Ще искате да действате бързо, да вземате решения в движение и да продължите напред без много обмисляне“, казва астрологът Елена Корбан .

Овен
Седмицата започва сравнително спокойно, но до петък енергията буквално прелива. Луната ще премине през вашия знак през Ашвини, Бхарани и Критика, така че може да се почувствате готови да преместите планини. Основното предупреждение тази седмица е да не бързате, когато е необходимо да сте внимателни. Излишната енергия увеличава риска от леки наранявания, синини и пренапрежение.

Здравен съвет: пийте повече вода, спете достатъчно и спортувайте умерено, вместо да се опитвате да постигате спортни рекорди.

Телец
До края на седмицата ще се чувствате значително по-добре, отколкото в началото. Това е особено вярно в неделя, когато Луната навлиза в Рохини, една от най-комфортните накшатри. Тази седмица е подходяща за възстановяване, грижа за себе си и физически упражнения.

Здравен съвет: Масажът, плуването и всякакви процедури за отпускане на мускулите са полезни. Избягвайте преяждането вечер.

Близнаци
През първите няколко дни от седмицата може да се почувствате сякаш сте обзети от мисли. Умът ви ще препуска, но понякога ще губите концентрация. През втората половина на седмицата нещата ще станат по-лесни и ще изпитате повече яснота и енергия.

Здравен съвет: Намалете гледането на новини и гледането на социални медии преди лягане. Това ще ви помогне да подобрите качеството на съня си.

Рак
Юпитер и Венера вече започват да създават много приятен фон за вашето благополучие. Много Раци ще почувстват емоционално облекчение. Накшатрите на Риби обаче ви правят особено чувствителни към преживяванията на другите.

Здравен съвет: прекарвайте повече време край водата, отпуснете се и не се опитвайте да решавате проблемите на всички останали.

Лъв
Тази седмица настроението ви ще се колебае по-често от обикновено. В началото на седмицата ще копнеете за уединение, но с наближаването на уикенда ще почувствате желание за активна комуникация и предприемане на действия. Основната опасност е емоционалното прегаряне от опитите да контролирате всичко.

Съвет за здраве: повече разходки на чист въздух и по-малко конфликти за маловажни неща.
Дева
Тази седмица ще ви помогне да уредите делата и благополучието си. Луната преминава през знаци, които ще ви помогнат да идентифицирате истинските причини за умората. Това е подходящ момент да преразгледате ежедневието и навиците си.

Здравен съвет: Лягайте си по-рано от обикновено и не пропускайте хранения дори в натоварени дни.

Везни
Седмицата ще започне сравнително спокойно, но до уикенда може да се появи вътрешно напрежение поради големия обем работа. Луната в Овен ще ви принуди да реагирате по-бързо, отколкото ви е удобно.

Здравен съвет: Поддържайте баланс между упражнения и почивка. Разтягане, йога и леки разходки са полезни.

Скорпион
Началото на седмицата е белязано от силни емоции. Може да сте по-чувствителни към думи и събития. Въпреки това, до уикенда настроението ви осезаемо ще се подобри.

Здравен съвет: Не потискайте гнева си. Всяка физическа активност е отлично средство за облекчаване на стреса.

Стрелец
Тази седмица изглежда доста продуктивна за вас. Ще почувствате желание да правите планове и да продължите напред. Енергията ви обаче ще идва на вълни: понякога прилив на енергия, понякога желание да не правите нищо.

Здравен съвет: Поддържайте режим на сън и не компенсирайте умората с кофеин.

Козирог
Тази седмица помага за възстановяване на вътрешния баланс. Всякакви здравословни и превантивни процедури ще бъдат особено полезни. Тялото реагира добре на грижата за себе си сега.

Здравни съвети: ходете повече, не се заседявайте.

Водолей
Началото на седмицата попада под вашата Шатабхиша накшатра, така че много Водолеи ще почувстват желание да забавят темпото и да намерят малко тихо време. Това е добра седмица за възстановяване на нервната система.

Здравен съвет: Поглезете се с поне една вечер без джаджи и информационен шум.

Риби
Тази седмица е една от най-силните ви в скорошната ви памет. Луната преминава през три накшатри в Риби подред: Пурвабхадрапада, Утарабхадрапада и Ревати. Макар че това засилва интуицията и чувствителността, може да причини и повишена сънливост и желание за отдръпване от работа.

Здравен съвет: Съсредоточете се върху качеството на съня и възстановяването. В момента тялото ви се нуждае от ресурси, а не от подвиг.