Известен психиатър: три неща в живота, които не могат да бъдат променени, но трябва да бъдат разбрани

Аржентинският писател д-р Хорхе Букай, който е и психиатър и психотерапевт с богат опит, пише в една от книгите си за важните истини, до които е стигнал през живота си. Букай казва, че има три истини.

Първата истина: „В този момент всичко е такова, каквото е.“ Всичко е такова, каквото е. Не е такова, каквото бих искал да бъде, каквото е било някога или каквото ще бъде в бъдеще. Всичко просто е такова, каквото е.

Друга истина: „Хубавите неща не идват безплатно.“ Добрите неща никога не са напълно безплатни. Те трябва да бъдат платени – не винаги с пари или материални блага, но винаги по някакъв начин. Добрите неща имат цена и това трябва да се разбере. Противоположното мнение е детинско: „Искам това и тъй като ме обичаш, трябва да ми го дадеш безплатно.“

Това не е живот, не е истина. Животът е размяна. Ако нещо има стойност, трябва да платиш за нея. Лошите неща понякога идват безплатно, но добрите неща никога не са безплатни.

Третата истина: „Не можеш да правиш всичко, което искаш.“ Не можеш да правиш всичко, което искаш, но винаги можеш да избягваш това, което не искаш. Не можеш да правиш всичко, но винаги можеш да кажеш „не“. Това е наша привилегия като хора – и наше право.

„Да, не беше лесно да се стигне до тези истини, но мисля, че те все още са актуални. Може би някой ден това ще се промени, така че ще ви кажа – но засега така стоят нещата“, казва Хорхе Букай.