Билкова сила: градински чай, с който едва ли ще сте болни някога (РЕЦЕПТА)

Вероятно сте запознати с този вид чай, а някои от Вас със сигурност са го изпробвали и преди. Това е чай, който има благоприятен ефект не само при неразположение на здравето, но и в следствие на редовна консумация.

Този чай указва подкрепа на имунитета и спомага при детоксикация на организма. Той успокоява храносмилателния процес и помага при инфекции, които често остават незабелязани. Ако все още не сте се сетили, говорим за лечебната салвия, известна също като градински чай.

За да си го приогвите у дома, ще имате нужда от следните неща:

Супена лъжица сушена салвия Вода – 500 мл Щипка маточина Щипка жълт кантарион Щипка мента Качествен емайлиран съд

Приготвяне:

Поставете 1 супена лъжица салвия в 500 мл кипяща вода и варете точно 3 мин. Свалете съда от котлона и добавете билките.

Покрийте съда с капак или чиния, за да запазите етеричните масла и оставете чая да престои около 10 мин. Прецедете чая и разделете на две равни части. Пийте първата половина сутрин преди ядене а втората през деня.

Втората половина може да се консумира между храненията или преди лягане. Този чай помага при сърдечно-съдови проблеми, храносмилателни нарушения, проблеми с черния дроб, гръбначни заболявания, заболявания на уринарния тракт и простатата, хормонални дисбаланси, алергии, диабет и други. Препоръчително е да го опитате.

Градинският чай съдържа множество полезни етерични масла, които са добри за гаргара, но не следва да присъстват в чая, който пиете. Затова важно е да оставите чая да заври 3 мин, за да се изпарят тези масла. Градинският чай е от особена важност за жлезите и гръбначния мозък.

Останалите билки в чая имат следното действие:

Маточината успокоява сърцето, почиства кръвоносните съдове и действа релаксиращо на нервната система. Жълтият кантарион стимулира и подпомага храносмилателния процес, възстановява чернодробните клетки и укрепва имунитета.

Ментата освежава и облекчава стомашни неразположения. Комбинацията от градински чай и другите билки дава отлични резултати. Препоръчва се редовна консумация на този чай, като е добре да правите периодични паузи от около 10 дни, пишат от зажената.бг.