Магнезиева вода, която лекува - Ето как да я направите

Магнезиевият сулфат, известен като английска сол, е изключително просто и ефективно средство с широк спектър от терапевтични ползи, споделят от vijti.com. Той не само подпомага загубата на тегло и детоксикацията, но и предлага редица предимства за цялостното ни благосъстояние, без да представлява значителен риск за здравето ни.

Едно от основните приложения на магнезиевия сулфат е способността му да облекчава различни здравословни състояния. Съставено от магнезиеви йони и сулфатни йони, това съединение играе ключова роля в нашия организъм. Около 60% от съдържанието на магнезий в организма ни се намира в костите, а други 26% - в мускулите. Останалата част е разпределена между меките тъкани и телесните течности.

Магнезиевият сулфат предлага многобройни предимства, включително укрепване на костите и ставите, пречистване на кръвта и предотвратяване на сърдечни пристъпи. Освен това той стимулира бъбреците да елиминират пикочната киселина и спомага за възстановяване на минералния баланс в организма. Особено за хората над 40-годишна възраст поддържането на адекватен прием на магнезий става от съществено значение, тъй като той осигурява правилното функциониране на всички органи и подпомага предотвратяването на различни заболявания.

Терапевтичните свойства на магнезиевия сулфат обхващат широк спектър от ползи. Той може да разшири кръвоносните съдове, да облекчи крампите в краката, да понижи високото кръвно налягане, да нормализира сърдечната честота в случаи на аритмия, да облекчи спазмите, да предизвика успокояващ ефект, да действа като леко слабително средство и да стимулира производството на жлъчка и урина.

Освен това магнезиевият сулфат играе важна роля за предотвратяване на натрупването на пикочна киселина в ставите, което помага да се предотвратят състояния като подагра и артрит.

За да изпитате ползите от магнезиевия сулфат, се препоръчва съединението да се разтвори във вода. За прочистване на черния дроб разтворете една чаена лъжичка магнезиев сулфат на прах в 150 ml вода и консумирайте по 20 ml от разтвора три пъти дневно в продължение на една седмица след хранене.

За тези, които искат да отслабнат и да се избавят от запек, може да се следва проста рецепта. Смесете 250 мл преварена вода с една чаена лъжичка магнезиев сулфат (приблизително 4-5 грама), една супена лъжица прясно изцеден лимонов сок и една чаена лъжичка натурален мед. Пийте тази отвара веднъж седмично в продължение на два месеца, или след закуска, или един час преди лягане вечер.

Макар че магнезиевият сулфат предлага многобройни ползи за здравето, важно е да се консултирате с медицински специалист, ако имате някакви сериозни здравословни проблеми, преди да го включите в ежедневието си. Освен това вземането на вани с магнезиев сулфат може да бъде полезно. Тези вани помагат за намаляване на отоците, подобряване на кръвообращението, стимулиране на метаболизма и дори намаляване на целулита. Просто напълнете ваната с топла вода и добавете една чаша морска сол и 60-70 грама магнезиев сулфат на прах. Потапяйте се в тази вана в продължение на 15-20 минути, един до два пъти седмично, и не забравяйте да си починете след това.

В заключение, магнезиевият сулфат, със своите забележителни терапевтични свойства, осигурява просто и ефективно средство за подобряване на общото благосъстояние. Независимо дали се използва за намаляване на теглото, детоксикация или облекчаване на специфични здравословни състояния, включването на магнезиев сулфат в ежедневието ви може да има многобройни ползи. Въпреки това е важно да бъдете внимателни и при необходимост да се консултирате със здравен специалист, за да сте сигурни, че това средство се използва безопасно и ефективно за подобряване на вашето здраве и жизненост.