Сезонът на алергиите започна: кои растителни полени вече предизвикват реакции?

Пролетта поставя началото на един от най-тежките периоди за хората с алергии. Още в средата на март във въздуха се отчита повишена концентрация на полени, като първите реакции вече са факт и у нас.

Най-рано започват да цъфтят елшите – едни от основните провокатори на сезонния алергичен ринит. Веднага след тях, в края на март и началото на април, се активират лешникът и върбата. Малко по-късно към тях се присъединява брезата – считана за един от най-силните алергени през пролетта.

Именно тези ранноцъфтящи дървета са сред основните причини за симптоми като кихане, запушен нос, сълзене на очите и дразнене на лигавиците още в първите седмици на сезона.

Специалистите предупреждават, че при високи нива на полени е важно да се ограничат престоят и физическата активност на открито, особено в сухо и ветровито време. Добра практика е и поддържането на чист въздух в помещенията чрез пречистватели и овлажнители.

След прибиране у дома се препоръчва измиване на лицето и ръцете, както и смяна на дрехите, за да се отстранят полените от кожата и косата. Това значително намалява риска от продължително излагане на алергени.

Лечението трябва да се определя индивидуално. Обикновено се прилагат съвременни антихистаминови медикаменти, които облекчават симптомите, без да водят до сънливост или понижена концентрация. Консултацията със специалист остава ключова, особено при по-силно изразени оплаквания.

С настъпването на пролетта чувствителните към полени трябва да бъдат особено внимателни, тъй като сезонът тепърва започва и концентрациите във въздуха ще продължат да се повишават.