Някога чудили ли сте се как можете да разберете дали някой ви лъже? Дори думите да звучат вярно и погледът да е честен, тялото често издава истината. Езикът на тялото може да разкрие улики, които издават дори най-опитните лъжци.
Въпреки че езикът на тялото може да не е точен и универсален индикатор за лъжа, той може да предостави полезни улики. Ето девет признака, че някой ви лъже, базирани на наблюденията на експерти.
Авторът на тези съвети е Джон Р. „Джак“ Шафер, доктор, бивш специален агент на ФБР, специализиран в анализ на поведението и вербуване на шпиони, и автор на „Заместването на харесванията: Ръководство на бивш агент на ФБР за оказване на влияние, привличане и спечелване на хора“.
Според него, хората, които лъжат, могат да извършват следните фини действия:
Стискам палци
Кашлица и прочистване на гърлото
Реакцията „бий се или бягай“ на стрес кара лъжците да чувстват нужда да си прочистят гърлото, тъй като влагата, която обикновено се намира в гърлото, се пренасочва към кожата под формата на пот.
Затруднено преглъщане
Липсата на влага в гърлото поради стрес води до затруднено преглъщане. Това често се проявява като „скок на адамовата ябълка“.
Въпреки че засиленото преглъщане може да е свързано с лъжата, то не е окончателен признак и трябва да се разглежда в контекста на други невербални сигнали.
Манипулация на челюстта
Някои лъжци движат челюстта си напред-назад, което стимулира слюнчените жлези в опит да овлажнят сухото гърло. Това е друг начин за справяне с дискомфорта.
Насочване на погледа
Лъжците често гледат към най-близкия изход, което сигнализира за желание да избегнат неприятна ситуация. Може да се забележи също, че хората, които гледат часовниците си, показват подобно желание да прекратят разговора.
Крака, сочещи към вратата
Лъжците често сочат краката си към вратата, което показва желание да напуснат ситуацията. Въпреки популярните теории за значението на посоката на краката, трябва да се вземе предвид по-широк спектър от невербални сигнали, за да се оцени точно лъжите.
Липса на изразителни жестове
Лъжците често избягват изразителни жестове, като например сочене с пръст или леко почукване с ръка. Това може да е знак, че изпитват дискомфорт.
Движение на главата назад
Когато хората лъжат, те често накланят глава назад в опит да се дистанцират от ситуацията или източника на тревожност.
Наклон назад
Лъжците могат леко да се наведат назад, за да се дистанцират от тези, които лъжат, което е невербален опит да избегнат разкриването.
Защита на супрастерналната ямка
Когато лъжците се чувстват застрашени, те могат да покрият супрастерналната си ямка (вдлъбнатината в основата на врата) за защита. Това се дължи на инстинктивното желание за защита на уязвима част от тялото.
Важно е да се помни, че нито един невербален сигнал не може категорично да докаже лъжа. За по-точна оценка трябва да разгледате няколко признака едновременно.
Най-добрият начин да разберете дали един човек казва истината е да сравните казаното от него с обективни факти. Без такива факти ще бъде трудно да се разкрие лъжа, тъй като честните хора понякога правят неща, които изглеждат нечестни, а лъжците могат да се държат по начини, които е трудно да се заподозре.
