Какво е пилинг на кожата?
Ексфолирането е неразделна част от грижата за кожата, защото помага да се отървем от мъртвите клетки и да поддържаме сияен тен. Въпреки това има тънка граница между полезното и прекомерното ексфолиране. Много хора, когато се опитват бързо да премахнат сухотата, обривите или тъпотата на кожата, прибягват до твърде чести пилинг или използват продукти с агресивни компоненти. Това може да увреди естествената защитна бариера на кожата.
Прекомерното ексфолиране нарушава баланса на кожата, причинявайки раздразнение, чувствителност и дискомфорт. Ако се чувствате сухи, лющещи се, зачервени или дори парене след нанасяне на вашите продукти за грижа за кожата, кожата ви може да се нуждае от възстановяване.
Признаци на прекомерно ексфолиране
Първият признак, че кожата ви е страдала от прекомерна ексфолиация, е неприятното усещане след нанасяне на обичайните ви продукти за грижа. Ако кожата ви започне да гори или щипе при контакт с лосиона или крема, това може да означава, че е прекалено чувствителна.
Други прояви могат да включват:
Зачервяване;
сухота;
обстрел;
обрив;
възпаление;
Усещане за парене и повишена чувствителност.
Как да излекуваме кожата след прекомерно ексфолиране
За щастие, кожата може да бъде възстановена, ако се грижи правилно. Необходими са само няколко прости промени в ежедневието ви.
Спрете да използвате дразнители. Временно се откажете от активните съставки, които могат да причинят дразнене: ретиноиди, витамин С, AHA и BHA киселини. Въпреки че тези съставки обикновено са полезни, те могат само да направят кожата по-чувствителна, докато зараства.
Направете почивка от ексфолирането. Ако кожата ви е прекалено суха и лющеща се, може да се изкушите да ексфолирате още повече, за да се отървете от сухите петна. Това обаче само ще влоши ситуацията. Струва си да си вземете почивка от пилинга и да позволите на кожата да се възстанови естествено.
Преминете към палиативни грижи. Хидратацията е ключова за заздравяването на увредената кожа. Изберете кремове с керамиди, ниацинамид, хиалуронова киселина, масло от жожоба или екстракт от алое. Ако кожата ви не е склонна към обриви, можете да използвате гъсти мехлеми, които ще ви помогнат да запазите влагата.
Опростете грижите . По-малко означава по-добре. По време на периода на възстановяване на кожата трябва да се ограничите до минимален набор от продукти: мек почистващ гел, дълбоко овлажняващ крем и задължително слънцезащитен крем. Спазването на основните грижи ще помогне на кожата да се възстанови по-бързо.
Как да предотвратим прекомерното ексфолиране
За да избегнете проблеми в бъдеще, трябва да изберете правилния метод за ексфолиране според вашия тип кожа и сезон.
Изберете продукти според вашия тип кожа
Мазна или проблемна кожа: продуктите със салицилова киселина са най-добри.
Суха кожа: струва си да използвате ексфолианти с допълнителни овлажняващи компоненти.
Чувствителна кожа: вместо агресивни киселини изберете полихидрокси киселини (PHA), които имат по-мек ефект.
Регулирайте честотата на ексфолиране
В началото трябва да ексфолирате кожата два пъти седмично и постепенно да увеличавате честотата, ако тя понася добре процедурата. Мазната кожа може да се нуждае от ексфолиране три до четири пъти седмично, докато чувствителната кожа може да се нуждае от ексфолиране не повече от веднъж.
Овлажнява и защитава от слънцето
Нанасяйте овлажняващ крем след всяко измиване и не забравяйте да използвате слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок. Това ще предотврати дехидратацията и ще предпази кожата от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
Кога да се свържете със специалист
Дори ако кожата ви остане раздразнена, суха или склонна към обриви след коригиране на грижата, трябва да се консултирате с дерматолог. Лекарят ще ви помогне да определите причината за проблема и да изберете индивидуално лечение.
Изберете нежни методи за ексфолиране, не претоварвайте кожата с агресивни продукти, хидратирайте я и я предпазвайте от външни фактори. И не забравяйте, красотата на вашата кожа започва с любовта към себе си.
