• НовиниНОВО
  • Полезни
  • Лайфстайл
  • Вдъхновяващи истории
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Хороскоп & зодии
  • Още
    • Невероятни факти
    • Искрено и лично истории
    • Смарт технологии
    • Забавни истории
    • Куизове и тестове
    • Видео
Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е | Хороскопи, зодии и полезни новини
  • НовиниНОВО
  • Полезни
  • Лайфстайл
  • Вдъхновяващи истории
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Хороскоп & зодии
  • Още
    • Невероятни факти
    • Искрено и лично истории
    • Смарт технологии
    • Забавни истории
    • Куизове и тестове
    • Видео
Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е | Хороскопи, зодии и полезни новини
Няма резултати
View All Result
Начало Рецепти

Внуците просто ги обожават. Поничките са като пух: тестото е крехко и ефирно

Марияна Попова от Марияна Попова
юли 27, 2025
от Рецепти
Внуците просто ги обожават. Поничките са като пух: тестото е крехко и ефирно 1
Advertisement
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели в Telegram

Поничките, които днес познаваме като любимо сладко изкушение, имат далеч по-стара история, отколкото повечето хора предполагат. Макар популярността им да е особено силна в САЩ, където са се превърнали в символ на американската закуска и дори на цяла кулинарна култура, техните корени водят към древността. Първите версии на поничките се появяват още в Древен Рим, където тестото се приготвяло от смлени семена и се оформяло на кифлички с голяма дупка в средата. Тази форма не е случайна – тя помагала сладкишите да се изпекат или изпържат равномерно.

С времето рецептата се развива, а през XV век в Холандия вече се приготвят подобни тестени изделия, наречени „olykoeks“ (маслени кексове), които са предшественик на днешните понички. Именно холандските заселници пренасят тази рецепта в Америка, където тя претърпява множество адаптации и се превръща в познатите ни меки, златисти кръгчета.

Днес можем лесно да приготвим у дома пухкави и ароматни понички, които ще накарат цялото семейство да се усмихне.

Необходими продукти:
– 300 г брашно
– 170 мл топла вода
– 8 г суха мая (бързодействаща)
– 2 ч.л. захар
– ½ ч.л. сол
– 40 мл олио за тестото + около 500 мл за пържене
– 10 г пудра захар за поръсване

Искаш персонален хороскоп? → Посети Planetarno.com

Начин на приготвяне:
Започнете, като разтворите маята и захарта в топла вода. Разбъркайте и изчакайте да се образува „шапка“ от активиралата се мая. В купа пресейте брашното, добавете солта, налейте сместа с маята и 40 мл олио. Омесете меко, еластично тесто. Оформената топка покрийте със стреч фолио и оставете на топло място за около 30-40 минути, докато удвои обема си.

След като тестото втаса, намазнете леко плота, извадете го и го премесете. Разделете го на малки топки и с пръст направете дупка в центъра на всяка, като леко разширите отвора, за да получите класическата форма на поничка. Оставете оформените парчета да починат под фолио за още 10-15 минути.

още потемата

Старата тайна за гъсто сладко от ягоди: без желиращи добавки и без консерванти

Най-вкусната баклава за Курбан Байрам по стара домашна рецепта: сладко изкушение, което всички ще поискат отново

Загрейте добре олиото в дълбок съд. Пържете поничките на средна температура по около 2 минути от всяка страна, докато станат златисти и пухкави. Подреждайте ги върху кухненска хартия, за да се отцеди излишната мазнина.

Накрая ги поръсете с пудра захар и сервирайте още топли. Получават се въздушни, ароматни и невероятно вкусни – истинско удоволствие за малки и големи.

Етикети: брашнозахаролиопоничкирецептаСолсуха мая
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели във Facebook

Не изпускайте да прочетете повече във Viber канала ни →

Следете актуалните новини и истории в Google News. Последвайте ни тук →

Свързани Публикации

Старата тайна за гъсто сладко от ягоди: без желиращи добавки и без консерванти 2
Рецепти

Старата тайна за гъсто сладко от ягоди: без желиращи добавки и без консерванти

Най-вкусната баклава за Курбан Байрам по стара домашна рецепта: сладко изкушение, което всички ще поискат отново 3
Рецепти

Най-вкусната баклава за Курбан Байрам по стара домашна рецепта: сладко изкушение, което всички ще поискат отново

Сладки домати с лук без стерилизация за зимата 4
Рецепти

Сладки домати с лук без стерилизация за зимата

Гответе картофи по нов начин: настържете и добавете 2 яйца. Палачинки в тиган, които завладяха цялото ми семейство! 5
Рецепти

Гответе картофи по нов начин: настържете и добавете 2 яйца. Палачинки в тиган, които завладяха цялото ми семейство!

Зеле и яйца. Бърза зелева запеканка: вкусна вечеря за минути 6
Рецепти

Зеле и яйца. Бърза зелева запеканка: вкусна вечеря за минути

Съпругът ми ги носи на работа, децата ги носят на училище за лека закуска - вкусотия, която засища 7
Рецепти

Съпругът ми ги носи на работа, децата ги носят на училище за лека закуска – вкусотия, която засища

Любовта избира тях: 5 зодии, които ще срещнат съдбовен човек в средата на юни 8
Зодии и хороскоп

Любовта избира тях: 5 зодии, които ще срещнат съдбовен човек в средата на юни

Звезден сюрприз: за кои зодии съдбата подготвя късмет между 16 и 20 май 2026 9
Зодии и хороскоп

Звезден сюрприз: за кои зодии съдбата подготвя късмет между 16 и 20 май 2026

Лятна прогноза: Четири зодии най-накрая ще намерят дългоочакваното лично щастие 10
Зодии и хороскоп

Лятна прогноза: Четири зодии най-накрая ще намерят дългоочакваното лично щастие

Назована е топ късметлийската зодия на 13 май, Нека да бъде! 11
Зодии и хороскоп

Назована е топ късметлийската зодия на 13 май, Нека да бъде!

Числото 23 на 23 май разкрива щастлив билет в живота на 4 зодии 12
Зодии и хороскоп

Числото 23 на 23 май разкрива щастлив билет в живота на 4 зодии

Пролетното равноденствие носи справедливост: 3 зодии ще получат това, което съдбата им дължи 13
Зодии и хороскоп

Пролетното равноденствие носи справедливост: 3 зодии ще получат това, което съдбата им дължи

  • Условия за ползване
  • Privacy Policy
  • За нас
  • Контакти
  • Персонален хороскоп
  • Ръчно изработени бижута
  • Спални чаршафи

© 2017-2025 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Новини
  • Хороскопи & зодии
  • Полезни съвети
  • Невероятни факти
  • Забавни истории
  • Лайфстайл
  • Хайлайф
  • Рецепти
  • Вдъхновяващи истории
  • Искрено и лично истории
  • Куизове и тестове
  • Персонален хороскоп

© 2017-2025 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com