Правилно хранене
Здравето на миглите, както и на цялото тяло, зависи от това какво ядем. Обогатете диетата си с храни, богати на витамини А, Е, С, В, калций, желязо и цинк. Добавете към менюто си зеленчуци, плодове, ядки, млечни продукти, риба.
Овлажняване
Редовно овлажнявайте миглите със специални масла или рициново масло. Това ще им помогне да бъдат меки, еластични и предпазени от падане.
Правилният избор на спирала
Изберете спирала без вредни химикали. Обърнете внимание на състава на спиралата: тя не трябва да съдържа формалдехид, парабени, талк и други агресивни компоненти.
Премахване на грим
Внимателно отстранете грима от очите преди лягане. Не търкайте очите си, тъй като това може да увреди миглите.
Средства за растеж на мигли
Има специални серуми и маски, които стимулират растежа на миглите. Можете да ги използвате, за да подобрите резултата.
Народни средства
За укрепване и растеж на миглите можете да използвате народни средства, като компреси от инфузия на лайка, отвара от невен или алое вера.
Слънцезащита
При слънчево време носете слънчеви очила, за да предпазите миглите си от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение. Препоръчва се да използвате изкуствени мигли само в краен случай, тъй като те могат значително да увредят Вашите естествени мигли.
