Пиенето на кафе в умерени количества се свързва с намалена смъртност от всякакви причини и сърдечно-съдови заболявания. Здравите хора могат да пият до 2-3 чаши кафе през деня, без да се страхуват от развитие на хипертония. Проучване за ефектите от консумацията на кафе върху сърдечно-съдовото здраве е публикувано в Националната библиотека по медицина.
Учените казват, че умерените количества кафе са свързани с по-нисък риск от коронарна болест на сърцето в сравнение с тежкото пиене. В допълнение, пиенето на кафе също е свързано с по-нисък риск от хронично чернодробно заболяване.
Кое е по-добро – мигновено или естествено?
Кафето е хубаво, независимо как е приготвено. Пиенето на разтворимо и смляно кафе в умерени дози е свързано с нисък риск от развитие на хепатит и хепатоцелуларен рак и смърт от сърдечни заболявания.
