Лекарите посочиха две добре познати напитки, които е вредно да се пият на празен стомах.
Първо, пиенето на кафе на празен стомах е изключително нездравословно.
Напитката може да причини киселини, гадене и други стомашно-чревни проблеми.
Не по-малко вредно е да изпиете чаша плодова напитка или сок сутрин, което може да провокира повишено производство на киселина в стомаха.
В списъка на нежеланите храни лекарите включиха и твърде студена или гореща вода.
Според тях студената вода влияе негативно на функционирането на храносмилателната система, причинявайки спазми.
В същото време твърде горещите напитки увреждат клетките на вътрешната повърхност на хранопровода. В резултат на това се образуват микротравми, които увеличават риска от рак.
Лекарите препоръчват да се пият напитки, чиято температура варира от 18 до 60 градуса.
