Четката за зъби е един от най-важните инструменти за ежедневна хигиена, но малцина се замислят, че неправилното съхранение може да я превърне в източник на бактерии. На кои места категорично не трябва да се оставя?
Къде не можете да съхранявате четка
Препоръчително е да си миете зъбите поне два пъти на ден, за да избегнете проблеми като кариес и заболявания на венците. Това е важна част от ежедневието, но е възможно и несъзнателно да се излагате на опасност.
Експертът Брайън Товард обясни, че съхраняването на четката за зъби до тоалетната е често срещана грешка, която много хора правят. За да избегнете това, си струва да държите четките за зъби на поне един метър разстояние от тоалетната. Това е така, защото те могат да се замърсят с химикали от тоалетната по време на пускане на водата.
„Четката ви за зъби отива директно в устата ви, така че трябва да се държи на поне метър разстояние от тоалетната и в идеалния случай с капак, особено в споделени бани. Ако се остави твърде близо, може да се замърси със спрей за тоалетна, който може да съдържа бактерии като E. coli. Това може да доведе до чревни и пикочни инфекции“, каза той.
Ето защо винаги трябва да пускате водата в тоалетната със затворен капак. Е. коли е бактерия, която се намира в червата на хора и животни, някои щамове на която могат да причинят тежко хранително отравяне. Те могат да се предават чрез изпражнения, както и чрез замърсена вода и храна. Инфекцията може да причини диария, стомашни болки и повръщане.
Колко често трябва да сменяте четките си за зъби?
Препоръчително е да сменяте четките за зъби на всеки 3 месеца или по-рано, ако:
четините се износват или разнищват – те спират ефективно да почистват зъбите и венците
сте имали настинка, грип или инфекция на устната кухина – за да избегнете повторна инфекция
четката е била в контакт със слюнката на някой друг или с четките на други хора – това може да доведе до пренасяне на бактерии
При децата четките може да се нуждаят от по-честа смяна, защото е възможно да ги дъвчат или да ги използват неправилно.
Електрическите четки за зъби също трябва да сменят главите си приблизително на всеки 3 месеца.
