Черният дроб е ключов орган в тялото, който работи за премахване на алергените, за трупане на витамини и синтез на холестерол.
Но начинът ни на живот „изхабява“ този орган, претоварвайки го с токсини.
За да почистите бързо и успешно черния дроб, използвайте популярна рецепта за отвара от стафиди. Стафидите имат свойството да ускорят биохимичните процеси и да пречистват кръвта, а заедно с нея и черния дроб. Освен всичко това, те имат мното полезни вещества в състава си. Фолиева киселина, витамини А, В, С, Е, Н, желязо, магнезий и калций и основното – инулин. Инсулинът отстранява токсините от чове;кия организъм, подсилва имунната система и има влияе положително върху черния дроб.
За приготвяне на отварата ви трябват 150 гр висококачествени тъмни стафиди. Добре ги изплакнете и ги сложете в подходящ съд с две чаши преварена вода. Варете сместа 20 минути, след това я оставете цяла нощ.
Прецедете и загрейте малко течността на сутринта. Отварата трябва да се пие на празен стомах 30 мин преди ядене. Може да се пие няколко пъти през седмицата. Мнозина твърдят, че даже след 2 дена пиене, съсоянието им се подобрява.
Подобна детоксикация не трябва да предприемат хора със захарен диабет, стомашна язва, сърдечна недостатъчност и камъни в жлъчката.
Увеличете здравословните храни в менюто си, ако искате да имате здрав черен дроб. Яжте по-чето ябълки, цвекло, моркови със зеле, спанак, сини сливи и бял трън.
