Възможно ли е да се миете, когато сте болни? И какво е по-добре да вземете – душ или вана?
Кога не трябва да се къпете
Лекарите са единодушни в мнението си, че ако сте болни, категорично не трябва да приемате гореща вана.
Ако телесната ви температура е над 38°C, гореща вана може да я повиши допълнително.
Ако имате втрисане и силна слабост, по-добре е да отложите водните процедури, докато състоянието ви се подобри.
Защо душовете са добри за вас
Топлата вода отпуска мускулите ви, което помага, когато мускулите ви са възпалени.
Студената вода помага за понижаване на температурата. Преди това, между другото, много висока температура беше свалена с ледена баня.
При настинки и вирусни заболявания се появява повишено изпотяване, така че няма нищо лошо да вземете душ.
Но след душ веднага изсушете косата си, облечете се топли дрехи и загрейте с топъл чай.
