Спалното бельо влияе върху качеството на вашата нощна почивка. Ето защо, когато го избирате, трябва да обърнете внимание не само на външния вид, но и на безопасността. Специалист отбеляза, че одеялата и възглавниците могат да имат синтетичен пълнеж.
Те са еластични, хипоалергенни и могат да задържат топлината доста добре.
Говорейки за материала на спалното бельо, експертът препоръчва естествените тъкани. Може да бъде памук, лен или коприна. Tакива материали почти не водят до различни алергични реакции, абсорбират добре потта, а също така имат добра топлопроводимост.
Освен това в тази ситуация материалът може да съдържа малко синтетика. Въпреки това лекарят не препоръчва закупуването на спално бельо само от синтетични материали.
Според него такава тъкан може да стимулира повишено изпотяване и също така да натрупва статично електричество.
Освен това специалистът подчерта, че комфортът на бельото може да зависи и от честотата на пране. Експертите смятат, че трябва да се сменя поне веднъж седмично. В края на краищата потта и епителните частици могат да се натрупат върху спалното бельо. Това от своя страна може да създаде условия за размножаване на бактериите.