Психолог обясни кога приятелството с бивш се превръща в емоционална изневяра

Възможно ли е бившите партньори да останат просто приятели? Това е въпрос, който все по-често поражда спорове, особено когато единият вече е в нова връзка. Според психолози самото общуване с бивш не е проблем. Истинският въпрос е какво място заема този човек в живота ви.

Специалистите обясняват, че след раздяла е напълно възможно да се запазят добри отношения. Това често се случва, когато двама души имат общи деца, работят заедно, споделят общ бизнес или приятелски кръг. В подобни случаи уважителната комуникация е признак на емоционална зрялост, а не на незавършени чувства.

Проблемът възниква, когато бившият започне да изпълнява ролята, която би трябвало да има настоящият партньор.

Според психолога Людмила Чернова тревожен сигнал е, когато човек първо търси бившия си след конфликт, споделя с него най-личните си мисли или разчита именно на него за емоционална подкрепа. Тогава отношенията вече излизат извън рамките на обикновеното приятелство.

Експертите определят това като емоционална изневяра. Тя не включва физическа близост, но постепенно изгражда силна емоционална връзка извън настоящата връзка.

Според психолозите именно този тип отношения често се оказват по-болезнени от физическата изневяра. Причината е, че настоящият партньор започва да усеща, че вече не е човекът, към когото другият се обръща в най-важните моменти.

Специалистите обръщат внимание и на друга причина, поради която хората продължават да поддържат близък контакт с бившите си партньори. В много случаи не става дума за несподелени чувства, а за липса на достатъчно доверие, разбиране или емоционална близост в настоящата връзка.

Затова психолозите съветват двойките открито да обсъждат границите, които са приемливи и за двамата. Ако общуването с бившия е спокойно, прозрачно и не измества настоящия партньор от най-близкото място в живота, то обикновено не представлява риск за връзката.

Според специалистите най-важният въпрос не е дали поддържате контакт с бившия си партньор, а защо го правите и как това се отразява на настоящите ви отношения.