5 съвета: какво да направите, за да изглежда косата ви по-гъста

Силната, гъста коса е важен идеал за красота за много хора. За съжаление, загубата и изтъняването на косата стават по-чести с напредване на възрастта. Искате повече обем? Тогава тези съвети могат да помогнат.

1. Диета, богата на протеини и хранителни вещества

Правилното хранене е от решаващо значение за растежа на косата. Начинът, по който подхранвате тялото си, се отразява и на главата ви. Протеините и витамините от група В са особено важни, включете в диетата си повече зеленчуци, сьомга, авокадо и ядки.

2. Изсушете със сешоар за повече обем

Сушенето със сешоар няма да навреди, стига да не прекалявате. Но внимавайте да не сушите със сешоар твърде горещо и използвайте термозащитен препарат. Избирайки правилната техника на сушене със сешоар, можете да придадете на косата си повече обем. За повече обем в корените изсушете косата си със сешоар над главата си или използвайте кръгла четка.

3. Подхранете скалпа си

Вашият скалп може да не е идеален за гъста коса. Има специални лосиони и води за скалпа. Най-добре е да се свържете с вашия доверен фризьор, за да оцени състоянието на скалпа ви и за препоръка за продукт.

4. Правилна прическа

Прическата може да промени всичко, когато трябва да направите гривата си малко по-плътна. Подстригването на пластове създава обем дори там, където го няма, а бретонът също може да осигури повече обем. Трябва да избягвате прическите с една дължина, а елегантните стилове правят косата да изглежда плоска, вместо гъста.