45 години е прекрасна възраст, в която жените могат да разкрият нови аспекти на красотата си. Вярно е, че понякога в този период допускаме досадни грешки, заради които остаряваме много по-бързо. Нека разберем какво точно правим погрешно.
Ето 3 коварни неща, които определено ще ви служат лошо след 45 години: помнете и се учете от грешките на другите!
Къса прическа
Отдавна съществува стереотип: колкото по-възрастна е жената, толкова по-къса е нейната прическа. Да, в някои случаи късата коса наистина може визуално да подмлади, но прическата все пак трябва да бъде избрана въз основа на първоначалните данни във всеки конкретен случай.
Някои хора ще изглеждат страхотно с боб или коса със средна дължина, докато за други правилното боядисване ще им помогне да свалят дузина години. Така че не бързайте да се откажете от дългата си коса веднага, след като сте отпразнували 45-ия си рожден ден. По-добре си уговорете среща с компетентен стилист, който ще ви каже какво точно може да ви преобрази чудесно.
Гримирате се както обикновено
Всички знаем отдавна, че гримът върши чудеса! Следователно да не използвате максимално трикове против стареене е просто глупаво. Така че забравете как сте използвали грима преди и внимателно проучете техниките за грим против стареене. Ще се изненадате как правилното нанасяне на коректор или сенки за очи може да ви промени към по-добро.
Управлявате собственото си тяло
Не се отчитайте веднага щом станете на 45. Продължавайте да се грижите за фигурата си, както сте го правили в младостта си: не само в името на красотата, но и за благополучието. Проучете информацията в интернет или още по-добре се консултирайте с диетолог, който ще избере балансирано меню за вас, с което можете да се поддържате във форма без строги ограничения.
И да, не забравяйте за спорта. Няма абсолютно никаква нужда да поставяме рекорди, но правенето на йога или стречинг няколко пъти седмично ще бъде изключително полезно.
