Алцхаймер може да даде сигнали години преди диагнозата: 7 промени в поведението и паметта, които не бива да пренебрегваме

Болестта на Алцхаймер не започва непременно с тежко забравяне или невъзможност човек да разпознае близките си. Първите признаци могат да бъдат далеч по-незабележими – повтаряне на едни и същи въпроси, затруднения с познати дейности, объркване в разговор или необичайни промени в поведението.

Тревожният сигнал не е единичният пропуск в паметта, а постепенното влошаване на способности, с които човек преди се е справял без затруднения. Именно затова ранните прояви на заболяването понякога остават незабелязани или се обясняват с умора, стрес и напредване на възрастта.

Алцхаймер е прогресиращо невродегенеративно заболяване, което засяга паметта, мисленето и постепенно способността за самостоятелно справяне с ежедневните дейности.

Промените в мозъка могат да започнат години преди появата на първите забележими симптоми. Това обаче не означава, че всеки човек с проблеми с паметта непременно ще развие заболяването.

Има седем промени, на които е добре да се обърне внимание, особено когато се появяват все по-често.

1. Човек забравя скорошни разговори и задава едни и същи въпроси
Един от най-характерните ранни признаци е затрудненото запомняне на нова информация.

Човек може да си спомня събития отпреди десетилетия, но да не помни какво е обсъждал с близките си преди час.

Понякога задава един и същ въпрос няколко пъти, без да осъзнава, че вече е получил отговор. В други случаи разказва една история многократно или забравя наскоро уговорена среща.

Подобни ситуации могат да се случат на всеки, особено при недоспиване, преумора или силен стрес.

Разликата е в честотата и последиците.

Ако пропуските зачестяват и започват да пречат на нормалното ежедневие, е разумно да се потърси медицинска оценка.

2. Обичайните задачи постепенно стават трудни
Друг възможен предупредителен признак е затруднението при дейности, които човек е изпълнявал самостоятелно в продължение на години.

Това може да бъде приготвянето на познато ястие, плащането на сметки, организирането на домашните разходи или използването на устройство, с което преди не е имал проблем.

Например човек може да пропуска важни стъпки от добре позната рецепта или да започне да допуска необичайни грешки при управлението на личните си финанси.

Понякога близките забелязват, че той все по-често избягва определени задължения и ги прехвърля на друг член на семейството.

Само по себе си затруднението с нова технология не е признак на Алцхаймер. По-съществена е промяната в способността за изпълнение на вече усвоени задачи.

3. Все по-трудно намира правилните думи
Проблемите с речта също могат да бъдат част от ранната картина на заболяването.

Човек може да спира по средата на изречение, да губи мисълта си или да изпитва затруднения да назове съвсем обикновен предмет.

Понякога започва да използва описания вместо конкретни думи. Например вместо да назове предмета, обяснява за какво служи.

При други хора разговорите стават по-трудни, защото им е необходимо повече време да проследят темата или да формулират отговор.

Епизодичното забравяне на дума е често срещано и невинаги има медицинско значение.

По-притеснително е, когато езиковите затруднения постепенно се задълбочават, появяват се редовно и пречат на общуването.

4. Обърква дати, събития или познати места
Затруднената ориентация във времето е още един признак, който заслужава внимание.

Човек може да забравя кой ден от седмицата е, да обърква предстоящи ангажименти или да не успява да подреди събитията в правилната им последователност.

При някои хора възникват затруднения и с пространствената ориентация.

Възможно е да се объркат по маршрут, който дълго време са познавали добре, или да изпитат несигурност на обичайно място.

Важно е да се прави разлика между моментно разсейване и повтаряща се дезориентация.

Ако човек започне да се губи в позната среда или все по-често не успява да се ориентира във времето, е необходима лекарска консултация.

5. Настъпват необичайни промени в настроението и характера
Понякога близките първо забелязват промени в поведението, а не в паметта.

Човек, който преди е бил спокоен и общителен, може да стане необичайно тревожен, раздразнителен или подозрителен.

Възможно е да започне да обвинява околните, че са преместили или скрили негови вещи, особено ако самият той не помни къде ги е оставил.

Други хора стават по-несигурни в непозната обстановка или реагират по-силно на промени в ежедневния си режим.

Подобни прояви не са специфични единствено за болестта на Алцхаймер. Те могат да се наблюдават при депресия, тревожност, нарушения на съня и различни други здравословни състояния.

Затова е важно да се оценяват заедно с останалите симптоми, а не да се приемат като доказателство за деменция.

6. Губи интерес към приятели, хобита и любими занимания
Отдръпването от социалния живот също може да бъде предупредителен сигнал.

Човек може постепенно да престане да посещава приятели, да отказва семейни събирания или да загуби интерес към занимания, които преди са му доставяли удоволствие.

Понякога причината е, че вече изпитва затруднения да следи разговорите, да организира дейностите си или да се справя със ситуации, които преди са били естествена част от ежедневието му.

В други случаи социалното отдръпване може да бъде свързано с депресия, физическо заболяване или други житейски обстоятелства.

Особено внимание заслужава комбинацията от загуба на интерес, влошаване на паметта и затруднения с концентрацията.

Тогава е добре близките да насърчат човека да потърси медицинска помощ, без да го обвиняват или притискат.

7. Започва да разчита все повече на помощта на семейството
Постепенната загуба на самостоятелност е един от най-съществените сигнали, че когнитивните затруднения вече влияят на ежедневието.

Човек може да започне да се нуждае от помощ при пазаруване, подреждане на документи, организиране на срещи или проследяване на приема на лекарства.

Възможно е близките да забележат неплатени сметки, пропуснати ангажименти или объркване при дейности, които преди са били част от установения му режим.

Това не означава непременно, че причината е Алцхаймер.

Но когато промяната е постепенна и засяга няколко области от ежедневието, е важно да се установи какво я предизвиква.

Как да различим обикновеното забравяне от тревожен симптом?
Не всяко забравяне е признак на заболяване.

Напълно възможно е човек да забрави къде е оставил ключовете си, да пропусне среща или за момент да не успее да си спомни определена дума.

По-важно е дали след известно време успява да възстанови информацията и дали подобни пропуски оказват влияние върху ежедневните му дейности.

При ранни когнитивни нарушения проблемите могат да се повтарят и постепенно да се задълбочават.

Близките понякога забелязват промяната по-рано от самия човек, защото могат да сравнят сегашното му поведение с начина, по който се е справял преди.

Затова при съмнения е полезно да се обърне внимание кога са започнали затрудненията, колко често се появяват и дали се наблюдава постепенно влошаване.

Подобни симптоми невинаги означават Алцхаймер
Проблемите с паметта и концентрацията могат да имат множество причини, някои от които подлежат на лечение.

Сред тях са депресията, недостигът на витамин B12, нарушенията във функцията на щитовидната жлеза, проблемите със съня и нежеланите ефекти на определени лекарства.

Поради това самостоятелното поставяне на диагноза само по списък със симптоми е ненадеждно.

Лекарят може да прецени дали са необходими изследвания, оценка на паметта и мисловните способности или консултация с невролог.

Ранното установяване на причината е важно, защото позволява навременно лечение на обратими състояния и по-добро планиране на грижите, когато се установи невродегенеративно заболяване.

Кога трябва да се потърси лекар?
Ако забравянето се повтаря, задълбочава се или започва да затруднява ежедневните дейности, е препоръчително да се потърси консултация с личен лекар.

Особено важно е да не се отлага прегледът, когато проблемите с паметта са съчетани с промени в речта, ориентацията, поведението или самостоятелността.

При внезапно настъпило объркване, рязка промяна в състоянието, затруднен говор или внезапна слабост е необходима спешна медицинска оценка. Подобни прояви могат да бъдат свързани и с други остри състояния, включително инсулт.

Болестта на Алцхаймер се развива постепенно, но това не означава, че ранните симптоми трябва да се приемат като неизбежна част от остаряването.

Навременната консултация може да помогне за изясняване на причината и за осигуряване на подходяща подкрепа.