Какво ни кара да забравяме сънищата

Използваме значителна част от нашия живот за спане, което включва и сънуване. Често обаче хората не си спомнят сънищата. Дори в тези редки дни, когато се събуждаме с усмивка, защото сме сънували нещо приятно, сънят бързо избледнява и никога повече не го спомняме.

Забравянето на реални събития с такава скорост би било причина за загриженост и лекарска консултация. В случая сънуването, обаче, се оказва напълно нормално. Защо?

"Ние често забравяме сънищата си веднага и вероятно хората, които не ги споделят, са по-склонни да ги забравят", казва Томас Андрилон, невролог от университета в Монаш, Мелбърн, Австралия. Може би е трудно да се повярва, че сме сънували нещо, ако не си го спомняме, но изследванията постоянно показват, че дори хора, които никога не си спомнят нито един сън в продължение на години или дори през целия си живот, всъщност могат да ги спомнят, ако бъдат събудени в точния момент", пояснява Андрилон.

Въпреки че точната причина не е напълно ясна, научните познания за функционирането на паметта ни водят до няколко теории, които обясняват това особено забравяне.

Докато сме будни, нашият хипокампус е активен.

Когато заспиваме, не всички части на мозъка ни се изключват едновременно, според проучване от 2011 г. в списанието "Neuron". Учените откриват, че хипокампусът е една от последните части на мозъка, които влизат в състояние на сън.