Какво се случва, ако спрете да използвате дезодорант?

Почти всеки започва деня си с дезодорант. Но какво се случва, ако напълно се откажете от него дори за няколко дни или седмици?

Как реагира тялото След като спрете да използвате дезодорант, тялото ви преминава през кратък период на адаптация. Първоначално потните ви жлези стават по-активни, тъй като кожата ви се приспособява към естествения процес на терморегулация без запушени пори. Това може да ви накара да усещате, че се потите повече от преди, но това е временно.

След няколко дни микробиомът на кожата започва да се възстановява. Това е така, защото дезодорантите и антиперспирантите често променят баланса на бактериите в подмишниците. Без тях броят на „добрите“ бактерии се увеличава и миризмата на пот постепенно става по-слабо изразена.

Защо се появява миризмата? Самите пот и себум нямат неприятна миризма. Тя се създава от бактерии, които разграждат потта. Ако спрете да използвате дезодорант, миризмата може да се засили през първите 3-5 дни, докато микрофлората се стабилизира.

Експертите съветват да се къпете по-често през този период, да носите естествени материи и да избягвате прекомерния прием на протеини и пикантни храни, тъй като те могат да увеличат телесната миризма.

Ползи от отказа Избягването на дезодоранти позволява на кожата ви да „диша“. Това е особено полезно за тези, които изпитват раздразнение или алергични реакции след бръснене на подмишниците си. Освен това, много продукти съдържат алуминиеви соли, които блокират потните жлези.

Някои проучвания ги свързват с повишена чувствителност на кожата и хормонален дисбаланс, въпреки че все още няма окончателни доказателства.

Как да заменим дезодоранта Естествените алтернативи включват минерални кристали (алуминиева сол), сода бикарбонат, ябълков оцет или кокосово масло; те намаляват растежа на бактериите, без да блокират естественото изпотяване. Редовните вани с настойки от лайка или дъбова кора също са ефективни.