Чували ли сте някога израза „Най-хубавите неща се случват, когато най-малко ги очаквате“? Когато наистина искате нещо, чакайте и се надявайте, за късмет нищо не се случва. И веднага щом оставите живота да върви по своя път, около вас започват да се случват невероятни неща. Психолозите говориха за четири причини за това явление.
почивка
Човек мисли по-ясно, когато отдели време да се отпусне и да превключи на други неща. В своето проучване Мери Хелън Имордино-Янг и нейните колеги от Университета на Южна Калифорния и Масачузетския технологичен институт обясняват: „Почивката не е безделие или пропусната възможност. Това е неразделна част от развитието на мисленето. Освен това помага за намаляване на нивата на стрес, което може да доведе до сериозни последици за здравето.“ Затова, докато се разхождате, е по-добре да обърнете внимание на природата около вас, а не да мислите как да си намерите нова работа.
Без грижи
Според проучване от 2014 г., проведено от Университета в Торонто, повечето хора, които са се съгласили на връзки, които не са подходящи за тях, са го направили не защото са мислили логично и рационално, а защото са се страхували да не бъдат самотни – те са го направили поради отчаяние.
Когато човек позволи на страха и безпокойството да управляват живота му, той спира да вижда други възможности. Чувството за малоценност ви принуждава да се съгласите с нещо, което всъщност не е необходимо. Ако мислите разумно, определено ще дойде подходящо решение на ситуацията. Няма нужда да грабвате първата възможност.
Отказване от контрола
Веднага щом човек се откаже от постоянния контрол на ситуацията, тя се решава по начина, по който той иска. Проучване от 2018 г., публикувано в Psych Central, показва, че необходимостта винаги да контролирате нещата е свързана с няколко фактора. Например ниско самочувствие, минали травматични преживявания, желание да се чувстваме в безопасност и страх от несигурност.
Отрицателните емоции влияят на възприятието на човека за времето. Една седмица, прекарана в нервно очакване, започва да изглежда няколко пъти по-дълга.
Желанието да живееш тук и сега
Много е важно да живеем в настоящето, а не в бъдещето. Треньорът по взаимоотношения Кели Фишър казва, че позволявайки си да правите нещата, които ви правят щастливи и здрави, може да привлече невероятни неща да се случат.
Но постоянното желание да гледаме в бъдещето ни отдалечава от сегашното състояние на нещата. Не трябва да жертвате времето и енергията, които имате сега, за да мислите за това, което все още не се е случило.
