Мислите ни могат да попречат да бъдем щастливи и изцяло да блокират живота си. Те оказват влияние на това, което ни се случва, тъй като по този начин ние привличаме съответно позитивна или негативна енергия.
Това са 5 токсични мисли , които на всяка цена трябва да изгоним от съзнанието си!
1. „Не съм достатъчно добър/добра“
Не трябва да се сравняваме с другите хора или д идеализираме други образи. Това носи само негативи. Вместо това се фокусирайте върху вашите успехи, потребности и възможности.
2. „Няма да бъда щастлив/щастлива, докато…“
Не чакайте нещо конкретно, за да сте щастливи. Да, външните преживявания – нова работа, преместване, отглеждане на деца, пътуване, ще ни направят щастливи, но това усещане трябва да е вътре в нас. Щастието трябва да се случва тук и сега!
3. „Твърде късно е да променим нещо.“
Не всички имат смелостта да поемат риск, но ако не опиташ, никога няма да разбереш какво може да спечелиш. Да се откажеш, е проява на слабост.
Не се отказвайте да преследвате мечтите си.
4. „Аз все още не съм готов/готова.“
Няма как да знаем какво ни очаква и да сме напълно сигурни. Въпреки съмненията, трябва да сме готови да поемем по пътя и да разберем дали той е правилният.
5. „Нямам време“.
Ако не намирате достатъчно време за постигане на вашата цел, мечта или каквото и да е, значи то не е истинският ви стремеж.
