Разпадането на отношенията не винаги става мирно.
Ако вашият бивш партньор не може да ви остави на мира и продължава да ви безпокои, в такава ситуация трябва да се придържате към следните правила.
Пуснете се един друг
Въпреки че това е просто правило, не всеки може да го следва. Понякога причината се крие във факта, че вие и вашият бивш мъж имате много общи неща: може да са общи приятели, деца, ипотека или общ бизнес.
И понякога се случва връзката да приключи само за вас, докато вашият партньор не иска почивка и започва да прави неприятни неща, опитвайки се да ви нарани и да ви отмъсти по всякакъв възможен начин.
Спрете всичко заедно
Единственото нещо, което може да остане „обща нишка“ са вашите деца. Всичко останало може да бъде спряно, така че го направете.
Ако не можете да се споразумеете сами, потърсете помощ от трети лица – адвокати, психолози и др.
Спрете комуникацията
Ако човек носи дискомфорт в живота ви, спрете да общувате с него. Ако все още има ситуации, в които трябва да общувате (това може да е работа или деца), заменете личните срещи с обаждания, обажданията със съобщения и съобщенията с имейли.
И никакви социални мрежи – блокирайте бившия и спрете да следите живота му сами.
Отговорете с безразличие
Колкото и да ви е болезнено, не трябва да реагирате на лудориите на бившата си половинка – нито положително, нито отрицателно. Най-сигурният начин е да използвате безразличието. Единствените изключения са ситуации, при които е необходима защита на вашите лични граници. В този случай можете да се свържете с полицията, ако е необходимо.
Излезте от емоционалната люлка
Ако бившият ви партньор първо ви провокира дребно, след това създава истински проблеми и след всичко това идва с извинение и прави добри неща, той си играе с вас. Не бива да се поддавате на подобни трикове – винаги помнете защо сте се разделили.
