Замисляли ли сте се защо, когато видим жена отдалече, интуитивно определяме приблизителната ѝ възраст? Причината е, че има конкретни външни белези, по които подсъзнанието ни разпознава дали пред нас стои млада дама или жена в по-зряла възраст.
Истината е, че леки бръчки и отпусната кожа не са толкова определящи, колкото цялостната енергия на тялото и духа.
За това какво всъщност ни издава и как да се справим с признаците на стареене, разговаряхме с д-р Алес Улищенко – остеопат, пластичен хирург и кандидат на медицинските науки, създател на иновативната методика за естествено подмладяване „Фейспластика“.
Тялото ни говори – за здравето, начина на живот и дори за възрастта.
На остеопата са му нужни само няколко минути, за да прецени какво ни тревожи, наблюдавайки стойката и движенията ни. А за да определи възрастта ни? Това се случва мигновено – благодарение на пет основни признака:
1. Позицията на тялото
Позицията на тялото е начинът, по който тялото заема позиция в покой или движение спрямо земята. Нашият поглед е като скенер – забелязва веднага дали тялото е изкривено като наклонената кула в Пиза, дали главата клони напред или се е образувала „гърбица“. Здравото и младо тяло обикновено е изправено и стабилно – перпендикулярно на земята.
2. Походка
„По походката ще я позная“ не е просто поетичен израз. Начинът, по който една жена върви – дали стъпва грациозно и уверено, или се движи със ситни, неуверени крачки – издава много за възрастта ѝ.
Японски учени дори създали устройство, което изчислява възрастта по походка. Проучванията показват, че след 30-годишна възраст хората започват да се прегърбват, а след 40 – махат по-силно с ръце при ходене, пишат от блиц.бг.
3. Осанка
Осанката обединява в себе си позицията на тялото и походката. Това е начинът, по който държим тялото си в покой. Когато една жена стои с изправени рамене, повдигната брадичка и отворен поглед – тя излъчва младост.
Прегърбеното и отпуснатото тяло веднага ни създават асоциация с по-напреднала възраст, дори лицето да е младо.
Осанката има и здравословно значение – тя пази тялото от травми и деформации и е индикатор за мускулно и скелетно равновесие.
4. Лекота на тялото
Дали шията е издължена и елегантна или изглежда слята с торса? Движи ли се главата свободно? А раменете – живи или сковани?
Младото тяло е по-гъвкаво, пластично и свободно в движенията си. Напрежението в мускулите, органите и дори в мислите се отразява визуално – в ограничени, неестествени жестове и стеснени движения.
5. Формата и „плътността“ на лицевите кости
При по-близък поглед виждаме контурите на лицето – вдлъбната челюст, хлътнали бузи, асиметрия, оттоци. Дори с филъри и козметични процедури, лицето може да изглежда изпразнено от обем. А подсъзнанието ни разпознава това още отдалече.
Изненадващо е, но костите на лицето остават подвижни до около 80-годишна възраст. За да запазим младостта, трябва да поддържаме тази подвижност.
